經期在臨床中是指月經期，月經期忍不住同了房可以通過保持外陰清潔、飲食調理、加強生活管理、口服止血藥、口服消炎藥等方式補救，月經期，女性身體出現不適癥狀，應及時就醫(yī)。
1、保持外陰清潔：
月經是子宮內膜出現周期性脫落及出血的一種生理現象，月經期間應禁止同房，否則容易引發(fā)婦科疾病，如果忍不住同了房，應保持外陰清潔，避免細菌上行感染，以免增加宮腔感染的風險。
2、飲食調理：
同房之后還應注意飲食調理，避免吃過于辛辣的食物，比如辣椒、胡椒、芥末等，以免對皮膚和黏膜造成刺激，容易降低生殖器黏膜的屏障功能，可能會誘發(fā)感染。
3、加強生活管理：
月經期同房之后還應加強生活管理，避免過于勞累，不可以熬夜，以免身體抵抗力下降，引發(fā)子宮內膜炎、宮頸炎等疾病。
4、口服止血藥：
月經期同房會對子宮造成刺激，引起子宮收縮，可能會導致陰道流血不止，如果陰道流血量過多，可以在醫(yī)生的指導下口服經血寧膠囊、婦血康顆粒、斷血流片等藥物進行治療，能夠起到止血的作用。
5、口服消炎藥：
如果發(fā)生了炎癥感染，女性還可以在醫(yī)生的指導下口服鹽酸左氧氟沙星膠囊、甲硝唑片、替硝唑片等消炎藥物進行治療，能夠起到消炎的作用，可以減輕炎性癥狀。
在月經期間，女性應注意外陰部位的清潔和衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生用品，避免寒涼飲食，加強腹部保暖，有利于經期健康。
