節食不能緩解脂肪肝，甚至節食可能會有加重脂肪肝的可能，所以患有脂肪肝的患者，建議是控制飲食，調節飲食結構，而不是進行節食。
脂肪肝的患者飲食上需要定時定量，肥胖的患者要逐漸的減少飯量，尤其要控制晚餐的攝入量，食物種類應該要多樣化，以均衡營養為主，適當的補充優質蛋白，如魚肉，瘦肉，雞蛋，牛奶等。避免含糖量較高及油膩的食物，多進食一些新鮮的蔬菜水果，會對脂肪肝有很大的幫助。
脂肪肝患者必須為自己制定嚴格的運動計劃，并堅持執行，通過運動減肥效果是肯定的，而且很少有不適癥狀。
節食能緩解脂肪肝嗎
李侗曾副主任醫師
首都醫科大學附屬北京佑安醫院感染綜合科
2021-11-303799次
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脂肪肝能吸煙嗎脂肪肝嚴格上說，屬于一個代謝類的疾病，是一個脂類代謝異常的疾病，往往和肥胖還有和飲酒，甚至和一些藥物等等有一定的關系，這些因素可能會誘發脂肪肝。和飲酒的關系比較大，但是和吸煙沒有直接的關系，吸煙影響最大的系統，是心血管系統和呼吸系統。它可以加重心血管系統的疾病，比如高血壓、動脈硬化，還可以增加肺癌的發生率，它本身和脂肪肝的關系不是很大。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-26 12874次
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護肝片能治脂肪肝嗎脂肪性肝病在第一個階段，單純性脂肪肝，可以通過長期的生活方式改善，來進行控制，在這個階段，護肝片就沒有必要。但是，如果進入到第二個階段，脂肪性肝炎，這時不僅有脂肪的沉積在肝臟，同時肝臟產生炎癥，會出現轉氨酶的波動，以及肝臟影像學的改變。這一階段使用護肝片，就能起到一定的作用，有需要的患者要遵醫囑用藥。護肝片屬中藥復方制劑，對各種原因導致的脂肪肝，均有比較明顯效果，具有降低轉氨酶作用，用于慢性肝炎及早期肝硬化。另外，護肝片中的五味子能促進免疫細胞分化，抑制細胞免疫為主的免疫排斥反應，提高機體免疫力。其中，柴胡皂苷有穩定肝細胞器膜的作用，特別是原生質、微粒體和線粒體膜，茵陳能明顯對抗四氯化碳的損傷，使肝細胞活性提高、ALT含量下降，而有保肝作用。
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鐘華平
副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院
2020-03-12 10426次
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農華
主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院
2020-03-19 6974次
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脂肪肝節食后拉肚子一般來說，脂肪肝病人進行節食是不會造成拉肚子的，如果出現腹瀉一定要考慮是否有感染性的腹瀉，必要的時候要進行血常規和大便常規的檢查，要注意考慮是細菌感染還是真菌感染。如果是細菌感染，要積極地選用抗生素，如果是真菌感染，要積極地選用抗真菌的藥物，如果是病毒性胃腸炎，需要考慮使用抗病毒的藥物，如果嚴重的腹瀉還需要評估是否有脫水，是否有電解質紊亂，要適當的補充水分和補充血鉀，血鈉等等。另外，還需要注意，如果排除了感染性的腹瀉，要警惕是否是因為吃了不應該吃的食物，吃了不衛生的食物或者亂用藥物導致的腹瀉。脂肪肝病人并沒有必要嚴格的進行節食，主要是控制飲食總量，調整飲食結構，并不能完全不吃食物，有些時候，它對脂肪肝可以起到一定的效果，但是也可能出現更多的問題，所以脂肪肝的治療需要講究方式方法。語音時長 01:26”
潘金平
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梁菲菲
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長期吃素能緩解脂肪肝嗎病情分析：長期吃素，通過這種方式也不能完全緩解脂肪肝。因為雖然吃素可以避免因為進食葷食、油膩食物，而使血脂升高導致脂肪在肝臟堆積，但是如果沒有控制碳水化合物的攝入，大量進食含糖量高的食物和多進食淀粉類的食物，這些食物吸收后可以轉變成糖類，大量的糖分一樣可以通過代謝而變成脂肪儲存在肝臟內，使脂肪肝加重。而且只吃素，得不到動物蛋白質的攝入，會使身體發生營養不良。意見建議：建議脂肪肝患者人要合理安排膳食攝入，既避免暴飲暴食，不要攝入過多的脂肪類和碳水化合物類的食物，也要注意膳食均衡進食蔬菜、水果和動物蛋白、植物蛋白類食物，以補充維生素和蛋白質。還要戒酒和堅持體育鍛煉，減輕體重。
胡志國
副主任醫師華潤武鋼總醫院
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李侗曾
副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院
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陸海英
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