下肢靜脈曲張患者能跑步，但是應(yīng)控制好運(yùn)動(dòng)時(shí)間。
下肢靜脈曲張是指下肢隱靜脈和淺靜脈的曲張狀態(tài)，多見(jiàn)于長(zhǎng)期站立工作、體力活動(dòng)強(qiáng)度大、久坐的人群。靜脈壁薄弱、靜脈瓣缺損和淺靜脈壓增高是下肢靜脈曲張的主要原因。下肢靜脈曲張是下肢淺靜脈功能障礙引起的疾病，以大隱靜脈曲張為多見(jiàn)，單獨(dú)的小隱靜脈曲張較少見(jiàn)。下肢靜脈曲張患者早期無(wú)明顯不適癥狀，隨著病情的發(fā)展，會(huì)出現(xiàn)腿部酸痛不適、小腿青筋等癥狀。
跑步可以促進(jìn)全身肌肉收縮和血液循環(huán)，也可以增加肺活量，但應(yīng)根據(jù)自身情況循序漸進(jìn)地進(jìn)行跑步鍛煉。對(duì)于早期的靜脈曲張，可以采用穿彈力襪、避免久坐站立等保守治療方法來(lái)控制靜脈曲張的發(fā)展。對(duì)于輕中度靜脈曲張，可以單獨(dú)注射局部泡沫硬化劑，硬化劑可以排空靜脈曲張內(nèi)的血液。對(duì)于中晚期的靜脈曲張可以采用現(xiàn)在常用的微創(chuàng)治療，包括微波、射頻消融、激光等方法，同時(shí)輔以局部泡沫硬化劑治療，術(shù)后建議穿彈力襪3到6個(gè)月，以免局部靜脈曲張復(fù)發(fā)，甚至產(chǎn)生深靜脈血栓。
建議下肢靜脈曲張患者日常生活中注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多補(bǔ)充維生素C，日常多注意休息，保持皮膚的清潔與衛(wèi)生。
