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• 發燒可以跑步嗎

  發燒時盡量不可以跑步，如果實在想跑，盡量選擇慢跑，時間以十幾分鐘為宜。人在發燒的情況下抗病能力是明顯下降的，跑步時間過長或運動量比較大有可能使機體的抗病能力進一步下降，使病毒繁殖能力和細菌的繁殖能力增強，會導致發燒進一步加重，還有可能引發其他臟器的損害。在發燒時建議患者多休息，也要增加飲水量，可以多吃些新鮮的水果、蔬菜。發燒癥狀比較嚴重時可以去醫院查血常規，有細菌感染的患者應該加服抗生素。

  

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  原平 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-02 3862次

• 小兒發燒能洗澡退燒嗎

  對于小兒發熱，通過洗澡等方式進行物理降溫，這個方式是可以的。對于孩子來說，我們通過簡單的擦拭身體就可以起到物理降溫的效果，當然選擇洗澡也是可以的。但是我們需要知道，如果通過洗澡進行降溫處理不當，可能會引起一些其他的問題。比如對于孩子來說，在擦拭身體，水溫控制不得當，容易出現孩子再次著涼的情況。所以通過洗澡這種方式物理降溫，我們建議不要選擇。因為畢竟孩子在發熱的時候，他也會感覺不適，所以通過洗澡，他也不會感覺太舒服。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2019-11-20 6768次

• 發燒刮痧可以退燒嗎
  刮痧是可以退燒的，因為刮痧以達到疏通經絡，活血化瘀之目的，并且可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，頻繁的刮痧可以起到調整經氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。此外，感冒的時候也可以用拔罐的方法，以求到發汗的效果改善感冒的癥狀。發燒應該刮以下穴位：一是大椎穴，大椎穴是督脈與人體六條陽經交會之處，六條陽經的陽熱之氣由此匯入本穴，并與督脈的陽氣上行，因此大椎穴可以是總督一身之陽氣。二是合谷穴又名虎口，是大腸經一個很重要又好用的穴位。三是曲池穴，在副肘橫外側。四是大腸經，大腸經全名手陽明大陽經，手臂上陽氣最盛的一條經絡，邪熱必刮此經絡。
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  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-06 31923次

• 發燒可以跑步出汗嗎
  在發燒的時候，其實是不贊成跑步的。在發燒的時候，如果進行劇烈的跑步，容易導致體溫不容易下降。其次，在發燒的時候進行劇烈的跑步，容易導致心肌酶譜的升高，容易導致身體的其他的一些臟器的損傷。在發燒的時候，可以通過物理降溫。比如溫水擦浴或者是酒精擦拭等，這些方式來出汗來加快蒸發，使身體的體溫迅速的下降。物理降溫的時候需要多喝水，避免丟失過多的液體。如果物理降溫效果不理想的話，還可以考慮口服一些解熱鎮痛的藥，還需要針對發燒的病因進行治療。
  語音時長 1:12”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-18 13275次

• 發燒刮痧可以退燒嗎
  刮痧是可以退燒的，刮痧作為一種傳統的中醫治療方法，對發燒有很好的緩解作用。刮痧方法是以達到疏通經絡、活血化瘀的目的，并且可以擴張毛細血管而增加汗腺的分泌、促進血循環，適當的刮痧，還可以起到調整經氣、解毒疲勞、增加免疫力的功能。刮痧退燒這種方式既適合應急，要想徹底退熱，關鍵還是要針對病人的情況，選擇去醫院就診。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-28 5905次

• 發燒可以跑步出汗嗎
  病情分析：發熱可能是由于感冒或者是腸道炎癥等所致。多與細菌、病毒或者是真菌等感染有關。意見建議：一般發熱期間需要多喝水，多注意休息，不要吃辛辣刺激的東西，不能喝酒，不能熬夜。生病期間是不宜劇烈運動，以免會增加心臟還有其他組織器官的負擔，而且還不利于病情恢復。同時還需要查血常規看看是否有細菌或者是病毒感染。
  彭淼云 主治醫師茂名市人民醫院

  2019-06-23 2804次

• 發燒可以跑步出汗退燒嗎
  發燒時不建議跑步出汗退燒，發燒時體質比較差，身體虛弱，跑步不利于我們身體的恢復，并且跑步出汗后容易受涼加重發燒的癥狀。在發燒時要注意休息，避免運動，需要多喝水補充水分，可以采取物理降溫的方式來進行退燒，如使用濕毛巾敷額頭或者使用濕毛巾擦拭手心、腳心、腋下、腹股溝等處來達到退熱的效果。如果退燒效果不明
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-04 2604次

• 發燒可以跑步出汗退燒嗎
  發燒，即體溫升高，是身體對抗疾病的一種反應。面對發燒，許多人誤以為跑步出汗可以加速退燒，然而，這種做法并不科學。首先，發燒時身體已經處于虛弱狀態，跑步等劇烈運動會增加身體的能量消耗，可能加重病情。其次，運動導致的出汗雖然暫時降低體表溫度，但
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-10-25 0次