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• 濕氣重的人怎么排濕.

  濕氣是中醫學的一個概念，濕氣重容易出現肢體困重、虛胖、食欲差、惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，纏綿難愈，很多人會嘗試各種辦法去排濕，但是不要盲目跟風、用偏方。夏季氣候潮濕、悶熱，體內濕氣很容易加重，在平時要注意保證充足的睡眠，少吹空調，防止汗液不能排出，調整飲食結構，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運行的負擔，少吃冰鎮西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導致脾虛生濕。夏天容易口渴，可以通過喝養生茶進行除濕，比如赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等十幾味藥食同源、健脾除濕的中藥，安全性比較高，口感好，獨立的小包裝，沖泡方便。同時，體內有濕氣的人不要忽視，要盡早調理，防止病情加重纏綿難愈。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 5011次

• 濕氣重的人怎么排濕

  濕氣重的人可以通過調整生活方式、服用湯藥、理療等方法來排濕。濕氣重的臨床表現是患者會出現頭重，伴有頭暈、頭痛，還有雙下肢困乏、無力，就是抬不起腿、走不動路，有的人會出現惡心、痰多等癥狀。部分濕氣重的患者較為肥胖，會出現大便不成形，屬于脾虛痰濕的范疇。濕氣重的人需要調整自己的生活方式，可以堅持清淡少鹽的食物，避免進食油膩的、含糖量較高的食物，并通過運動排濕。其次要調整作息，早睡早起、盡量避免熬夜。另外，濕氣重的人還可以到正規醫院就診，服用湯藥或者中成藥來健脾除濕，還可以進行理療，比如艾灸、足浴、泡腳、刮痧等等，都能達到除濕的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 12096次

• 濕氣重的人會患干燥綜合征嗎
  濕氣重的人是否會患干燥綜合征濕氣重，這只是中醫的一種說法而已。跟我們西醫的干燥綜合癥是無任何聯系的。干燥綜合征是一種以侵犯外分泌腺，尤其是唾液腺，及淚腺為主的慢性自身免疫性疾病。中年女性多見，口眼干燥，為其常見的癥狀，但也可伴有內臟損害，并出現多種臨床表現。干燥綜合征其確切的病因和發病機制目前尚不明確。但一般認為與遺傳因素，免疫紊亂，病毒感染等有關。干燥綜合癥可分為原發性和繼發性兩類，繼發于類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡、系統性硬化癥等，稱為繼發性干燥綜合癥。
  語音時長 1:32”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-16 6137次

• 濕氣重的人容易懷孕嗎
  一般中醫認為，影響懷孕的因素主要是肝腎不足，血瘀、寒凝等因素，小部分婦女會因為痰濕或濕氣重等影響懷孕。尤其體型比較胖時，中醫有一種不孕癥的癥型就叫做痰濕阻滯胞宮，可能會導致不孕。這樣的人群需要多食用一些薏米，芡實，蓮子等健脾祛濕。平時飲食宜清淡且有營養、忌食辛辣，生冷，油膩等刺激性的食物。每天需要堅持運動，作息規律，避免熬夜等。如果是因為長期不能曬太陽引起的濕氣重，需要多參加戶外活動，多曬太陽。
  語音時長 01:26”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-05-16 9630次

• 濕氣重的人會患干燥綜合征嗎
  干燥綜合征的發生與濕氣重沒有太大的關系，主要是體內免疫紊亂所造成的。患者主要的臨床表現是口干、眼干、猖獗齲齒。另外還會出現關節炎，肌無力，肌痛等，以及呼吸道、消化道、泌尿系、神經系統受累等，多種多臟器受累的表現。
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-13 2402次

• 腎陰虛的人濕氣重嗎
  病情分析：腎陰虛的人一般兼有濕氣重的比較少，一般是陽虛或氣虛的人兼有濕氣重，這比較常見。因為濕氣多是由于氣虛或陽虛，這時不能推動津液的運行，故停而為濕，引起體內濕氣。而腎陰虛多伴有津液減少或津液虧損等。意見建議：如果患者有腎陰虛，這時應該給予積極的治療，它的治療主要是以滋補腎陰為主，如可以應用六味地黃丸等進行治療，在治療期間，患者飲食應該注意不要吃辛辣刺激的食物。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2023-12-13 2003次

• 濕氣重的人有哪些癥狀
  濕氣重的人有胸悶、身體肥胖、排尿異常、關節疼痛、齒痕等癥狀，需要及時就醫處理。1、胸悶：濕氣重可能是外濕侵襲、飲食不節、勞倦不當等原因引起，會導致濕氣堆積在體內，影響身體正常運轉，還會影響呼吸功能，出現胸悶。2、身體肥胖：濕氣重的人怕冷，身體內會儲存大量的脂肪，起到保溫目的，造成身體肥胖。3、排尿異
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-23 0次

• 濕氣重的人有哪些癥狀
  濕氣重，是中醫中常見的病癥，主要是指體內濕氣過重或外界濕氣侵襲導致的一系列癥狀。你是否經常感到疲倦乏力、消化不良，甚至皮膚油膩、關節疼痛？這些癥狀可能與濕氣重有關。接下來，我們就來詳細了解一下濕氣重的具體癥狀。濕氣重的具體癥狀肌膚濕疹：濕氣
  2024-10-23 0次