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• 母乳不足怎么辦

  實際上早吸吮、早開奶，是保證哺乳的一個關鍵因素。大家要知道，哺乳是一種自然行為，母親的哺乳猶如井中之水，如果是采取了科學的哺乳，如按需哺乳、夜間哺乳，我們的正常哺乳是沒有問題的。為了讓母乳更加豐富，我們也可以通過一些飲食的改變來增加母乳的量，如多喝含高蛋白的湯水，如木瓜燉豬腳、鯽魚湯等等。第二個可以多吃堅果類的食品，補充維生素和礦物質。第三我們可以喝酥油茶和增加黃油的量，來補充能量，來自酥油和黃油提供的大量的能量，可以保證母乳的供給。第四個就是葫蘆瓜類的蔬菜、水果，可以增加母乳。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-16 14667次

• 母乳不足怎么辦？

  其實母乳喂養，應該在孕期就做好準備，在孕中晚期，咱們就要做好這種心理、生理上的準備，所謂心理準備，就是樹立母乳喂養的信心，了解一些母乳喂養的知識。那么身體的準備，就是飲食，運動要合適，這個體重增長也要合理，所以這樣才能保證你這個生完以后的母乳喂養，生的時候要早吸吮，早接觸，讓孩子很早地接觸到母乳，這樣的話才能夠有效的在后邊促進母乳喂養。那么孩子最好在生完以后，半個小時之內就吸吮媽媽乳頭，這樣才能起到很好的排乳效果。如果真的是母乳不足了，我們最主要的是讓孩子勤吸吮，多吸吮，不能說我這母乳不足就等著，等到什么時候多了再喂，而是隨時隨刻的，都盡量的多喂多吸吮，這樣的話會刺激媽媽乳頭，增加排乳。另外產婦要保持良好的心情，情緒要穩定，那保證休息充足的睡眠，才能夠很好的下奶。另外飲食要合理，不要吃的太過油膩了，現在這個問題比較嚴重。實際上，少吃少喝的現象比較少，而是過多飲食過油膩，這樣的情況比較多，這個也不合適，所以這個都是促進母乳喂養的方式和方法。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2018-12-14 29078次

• 嬰兒一天喂幾次母乳
  母乳喂養的嬰兒一天具體吃多少次是沒有任何規律的，母乳喂養的嬰兒主要是以按需喂養，當嬰兒出現饑餓時就需要及時的母乳。母乳喂養的嬰兒媽媽要保持良好的飲食習慣，在飲食方面需要注意，避免吃各種辛辣刺激性的食物也要少吃油膩性的食物，這樣能夠預防嬰兒出現消化系統疾病，也利于嬰兒更好的發育。媽媽最好吃一些含鈣高，比如奶制品，多吃各種蛋類，多吃新鮮的瓜果和蔬菜補充維生素，這樣也能夠預防嬰兒營養缺乏。
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  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2021-05-27 1975次

• 母乳喂養需要喂水嗎
  對于進行母乳喂養的女性，一般在純母乳喂養前，可以不進行喂水，這是因為女性在純母乳喂養的時候，乳汁當中含有的水分特別多，往往能夠滿足寶寶的生理所需，因此就不需要額外進行喂水。只是對于混合喂養的女性，一般在喂養的時候，就需要適當給寶寶喂水，尤其是在喂養過程中，寶寶大便比較干，或者是次數比較少的情況下，就需要多給寶寶進行喂水，以免寶寶出現缺水現象同時在寶寶6個月以后，即使是進行純母乳喂養，都需要開始添加輔食，也要適當喂水。
  語音時長 01:12”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-09-21 5784次

• 母乳喂養需要喂水嗎
  母乳喂養理論上是可以不用喂水的，不過適量的喂水也是可以的，從小給寶寶培養喝水的習慣，長大后也會更喜歡喝水。建議根據寶寶的具體情況，特別是出汗多或是發燒時一定要多喝水，母乳喂養按需喂養即可，不需要按時喂養。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-01-13 2802次

• 嬰兒一天喂幾次母乳
  母乳喂養的新生兒要按照“按需哺乳”的原則就可以了。媽媽也不用管什么白天和晚上，也不用管上次吃奶和這次吃奶間隔了多長時間，小寶寶吃了多少，只要新生兒想吃了，就要給他喂母乳，按需哺乳是有好處的，一方面，可以促進媽媽乳汁分泌的增加，另外，還可以增加母子感情。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-03 2502次

• 母乳不足頻繁喂好嗎
  母乳不足頻繁喂還是比較好的，因為通過寶寶不斷的吮吸刺激可以促進乳汁分泌，從而可以改善母乳不足的情況。母乳不足可能是由于哺乳次數較少的原因導致的，因為哺乳次數少就會導致泌乳素分泌不足從而導致奶水比較少，這個時候可以通過增加喂奶次數來改善，因為寶寶的不斷吮吸刺激，能夠讓母親體內釋放出更多的泌乳素，這樣才
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-19 3068次

• 母乳喂養每次喂多久
  母乳喂養每次的喂養時長因個體差異、嬰兒需求及哺乳階段而異，通常單側乳房哺乳時間在10-30分鐘之間，雙側交替哺乳總時長可達20-45分鐘。具體時長需結合嬰兒吞咽節奏、飽腹感及母親泌乳量綜合判斷。新生兒期（0-1個月）：新生兒胃容量小，吸吮力
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-09-26 0次