一般有不良飲食習慣、腸道炎癥以及便秘的人容易得腸息肉，此外基因異常以及有遺傳因素的人也容易得腸息肉。
1、不良飲食習慣，如果經常吃高蛋白、高脂肪的食物，可能會產生較多的蛋白殘渣，當蛋白殘渣經過細菌氧化后，可能會產生毒素，而毒素會刺激腸黏膜，從而容易得腸息肉。此外，如果較少食用富含膳食纖維的食物，可能會導致腸蠕動減慢，使毒素在腸道內停留時間延長，也容易得腸息肉。
2、便秘，如果大便太過干結，可能會在排便時撐破腸黏膜，而在腸黏膜修復的過程中，可能會出現局部腸黏膜的增生肥厚，也容易得腸息肉。此種腸息肉會逐漸變成腺瘤，隨著疾病的發展，腺瘤還有可能發生癌變。
3、腸道炎癥，比如潰瘍性結腸炎等，炎癥會刺激腸道黏膜，也容易得息肉，此種息肉也有癌變的可能。
4、基因異常，當相關的抑癌基因出現缺如或發生突變時，對腫瘤的抑制作用可能消失，從而也容易得腸息肉。
5、遺傳因素，部分腸息肉有一定的遺傳性，如果父、母親等長輩患有腸息肉，子女也容易得腸息肉，概率要高于正常人。特別是家族性腺瘤性息肉病，為顯性遺傳病，如果長輩患有此病，子女患此病的概率為100%，如果不及時治療，此種息肉還有癌變的可能。
建議容易得腸息肉的人可定期做腸鏡檢查以判斷有無息肉，做到早期發現，早期治療。
