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為你推薦

• 補血吃什么

  缺血中醫認為是血虛，大致相當于西醫貧血。貧血最常見的是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血有時與缺乏鐵元素、維生素B12及葉酸有關，建議飲食中可多食用含鐵豐富的食物，比如：瘦肉、動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐和植物性食物如菠菜、紅豆等，并且多攝入富含維生素c的水果來促進鐵的吸收。平時注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠，避免劇烈運動及過度勞累，適當鍛煉，勞逸結合。當然中醫認為還有很多原因會引起血虛，治療首先找到原因針對原因進行治療。如嚴重貧血應到醫院就診，明確引起貧血的原因，不要盲目補血。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 8122次

• 吃什么水果補血

  補血的水果有櫻桃、紅棗、桂圓、桑葚、甘蔗、葡萄等等。補血首選的水果是櫻桃，櫻桃中的維生素C和含鐵量是很高的，能夠促進血紅蛋白的形成，從而達到補血的效果。桑葚的含鐵量同樣是很豐富的，按照中醫的說法桑葚還有補腎的功效。人體缺乏維生素C也易導致貧血，因此要多吃富含維生素C多的水果，如蘋果、草莓等等。桂圓含有維生素A和B、葡萄糖、蔗糖等等，并且有豐富的鐵質，桂圓湯、桂圓酒等食物是比較好的補血料理。甘蔗還含有很多微量元素，包括鐵、鋅、鈣、磷、錳等等，其中含鐵量最高，因此補血效果較好。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2022-06-24 15368次

• 吃什么可以補血
  貧血吃什么東西能補血，缺鐵性貧血是指機體對鐵的需求與供給失衡，導致體內儲存鐵消耗盡，系指紅細胞內缺鐵，從而引發的貧血。治療的原則是根除病因和不足儲鐵，口服硫酸亞鐵，還可以多吃一些魚肉類，維生素c可以加強鐵的吸收，飲食應多添加富含鐵的食品，比如蛋類，菠菜，豬肝，木耳，香菇等食品，都是易于補血、生氣，有益的水果有蘋果，大棗，荔枝，香蕉等，補鐵劑是改善缺鐵性貧血常用的藥物。
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  趙敏蕾 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-09-28 9900次

• 嚴重貧血怎么可以快速補血
  發生嚴重貧血的時候，往往是指的血紅蛋白濃度低于60g/L，如果是血紅蛋白濃度低于30g/L的時候，可以診斷為極重度的貧血。一般情況下嚴重貧血的時候，患者不但血紅蛋白濃度出現重度的降低，而且會出現明顯的臨床癥狀。這個時候快速補血的方式就是進行輸血治療，可以輸入紅細胞懸液。輸血治療可以很快的緩解病人貧血癥狀，但是不能從根本上來治療貧血，所以不能單純依靠輸血治療來治療嚴重的貧血，還需要查清貧血的原因，然后進行有針對性的治療。如果是造血原料缺乏所導致的嚴重的貧血，可以及時地補充造血原料，比如說使用鐵劑，或者是葉酸，維生素B12等。如果是由于再生障礙性貧血，白血病等所導致的嚴重的貧血，需要針對原發疾病進行治療。
  語音時長 01:19”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-15 8930次

• 吃什么水果可以補血
  病情分析：能夠補血的食物很多，像橘子，石榴，獼猴桃，櫻桃，大棗，桂圓，都可以起到很好的補血的功效。意見建議：但是相對于藥物來補血，食物補血會相對于慢一些，所以如果氣血不足嚴重，建議最好應該通過配合藥物來治療。同時建議注意合理清淡的飲食，不要吃刺激的辛辣的食物。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-04-11 4702次

• 貧血怎么快速補血
  通常在臨床上，貧血快速補血的方式，包括飲食調理和藥物治療。那么，針對血紅蛋白低于60的貧血病人，快速回去，可以考慮經輸血治療。飲食當中富含大量的有益的維生素，和微量元素。通過藥物治療，可以糾正病人的貧血狀況。
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2019-01-02 4201次

• 抽血之后吃什么快速補血
  抽血后，為快速補血，患者應選擇富含優質蛋白、鐵元素及維生素的食物，必要時可遵醫囑補充鐵劑、維生素類藥物或具有補血功效的中成藥。1、攝入優質蛋白：如羊肉、牛肉、雞蛋等，這些食物不僅易于消化吸收，還能提供人體必需的氨基酸，有助于血紅蛋白的合成，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-31 0次

• 抽血之后吃什么快速補血
  患者抽血之后食物上通常可以吃動物的肝臟、豬血、羊血、雞蛋、牛奶、牛肉、烏雞等快速補血。一般抽血不會引起貧血的情況，所以無需吃藥物快速補血。抽血一般指采靜脈血，目的是為了檢查身體是否健康，或者是為了獻血。如果是抽血進行化驗檢查，一般需要的血量比較少，大概是3到5ml左右即可。如果是進行獻血，抽血量大概
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-23 1164次