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手淫一般指的是自慰,自慰一般對身體有害,建議及時糾正不良習(xí)慣,以免對身體健康造成不利影響。

自慰是指靠自己的能力來解決性漲滿、宣泄性壓力,滿足自己的性需求,從性方面得到快感和慰藉。自慰屬于一種不良的生活習(xí)慣,對身體有很多潛在的危害。如果女性有自慰的習(xí)慣,很容易會造成尿路感染、婦科炎癥等情況出現(xiàn),引起尿頻、尿急、陰道分泌物增多、陰道腫脹、灼熱感等情況出現(xiàn)。如果是男性有自慰的習(xí)慣,會導(dǎo)致前列腺和陰莖反復(fù)海綿體充血,很容易誘發(fā)前列腺炎、精囊炎以及睪丸炎等男科疾病出現(xiàn),使患者出現(xiàn)陽痿以及早泄等臨床癥狀。無論是男性或女性,自慰對身體均會造成一定的傷害,所以自慰一般對身體有害。

建議患者平時應(yīng)以健康的方式宣泄生活壓力,平時適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動鍛煉,比如跑步、游泳、跳繩、健身操等。還可以多參加一些集體活動,增加一些興趣愛好,比如唱歌、跳舞、彈鋼琴等,減少獨(dú)處的時間來轉(zhuǎn)移注意力,逐漸改掉自慰的習(xí)慣,更有利于身心健康。

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