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• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術，平時用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發育完全，鼻頭大改善必須做手術。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫師北京醫院

  2021-09-11 4436次

• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮靜的作用。還有不要吃鎮靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導致咽喉部的炎癥，導致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-12-03 21667次

• 動脈硬化該怎么改善
  第一、飲食的改善，有一句話說就是千金難買老來瘦，說明在上了年紀之后要想保持身材是非常難的，胖人會出現各種各樣的疾病，所以老年人應該讓自己的體重保持在正常的標準范圍。對于已經超重或者肥胖的人群每天需要嚴格的控制飲食，但是也不建議一下子控制太多，這是一個循序漸進的過程。第二、少吃膽固醇類的食物，因為高膽固醇的食物含有膽紅素比較高，里面還有一種成分叫卵磷脂。對于動脈硬化可以起到一個防治的作用，所以可以適當的吃一些蛋黃。第三、少吃動物性的豬油，要想防治動脈硬化，日常生活中就食用不飽和脂肪酸，要以植物油為主等，另外就是要加強運動鍛煉。
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  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-04 6320次

• 怎么改善鼻炎
  要改善鼻炎，首先應當進行正確的診療。在鼻炎發作時，如頻繁的打噴嚏，流鼻涕，鼻塞，頭疼等癥狀出現時，則要及時到正規醫院耳鼻喉科就診，采取科學，規范診療。此外還要注意鼻部保健，注意保持鼻腔黏膜清潔濕潤，平時可經常采用生理鹽水進行鼻腔沖洗，促進鼻腔鼻竇分泌物排出，避免經常用手及其他不潔物品，摳挖鼻孔，以免引發感染。此外平時還要注意休息，避免過度勞累，避免長期熬夜，避免大量吸煙，飲酒等不良習慣，以免加重鼻腔鼻竇黏膜負擔，加重鼻炎癥狀。
  語音時長 01:18”
  張磊 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-01-11 2955次

• 腋臭怎么改善
  腋臭可以作激光微創手術治療效果不錯.非手術方法：注意個人衛生，勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的干燥和清潔，這樣可以減少臭味的散發。少做過量的運動，少飲食刺激性的食物，保持生活規律，情緒穩定。局部應用對腋臭有抑制作用的香露以去除臭味。
  陶麗珠 主治醫師中國人民解放軍第一六九醫院

  2018-11-21 2502次

• 平胸怎么改善
  平胸可以通過假體隆胸或者自體脂肪填充隆胸得到改善。所謂平胸其實就是小乳癥，目前可以用兩種方法來解決這個問題，最常用的是硅膠假體的植入，假體多放置于腺體下或胸大肌下，一般多不影響哺乳。其次就是自體脂肪填充隆胸，注射至乳房皮下或者腺體后，也可起到明顯的乳房增大作用，但自體脂肪注射后部分會被自體吸收，想達到滿意的效果，多需要注射多次。
  穆大力 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1203次

• 怎么改善冠狀動脈鈣化
  可以通過改變生活習慣、藥物治療、手術治療等改善冠狀動脈鈣化。1、改變生活習慣：保持清淡飲食，不能食用動物油及動物內臟等膽固醇含量較高的食物，避免加重病情，可食用魚、瘦肉等低脂的食物，多吃新鮮蔬菜水果，戒煙戒酒，適當的體育鍛煉，控制體重，保持良好心態，避免情緒激動。2、藥物治療：在醫生指導下使用抗血栓
  趙慶彥 主任醫師武漢大學人民醫院

  2022-06-09 208次

• 怎么改善耳膜鈣化
  耳膜鈣化可能是年齡增長、外耳道炎、中耳炎等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療等進行改善。1、年齡增長：隨著年齡的增長，身體各器官和臟器均會出現退化，也可能會導致耳膜出現鈣化，這種情況一般不會引起聽力下降，不需要特殊治療，但是平時要做好耳部的護理，也不可以使用尖銳的東西掏耳朵，預防導致耳膜損傷。2
  路承 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-31 0次