概述
中暑是指一種急性疾病，臨床表現如下：
1.孩子體表溫度高，皮膚顏色偏紅。
2.最常見的是身體很熱但出汗少。
3.寶寶會焦慮，煩躁，吵鬧，甚至呼吸困難，脈搏強烈。
4.有些孩子會很累，可能有癲癇或昏迷。年齡較大的孩子可能會感到頭暈，厭惡，困惑和無意識。
中暑后如何緩解：要根據不同的癥狀，判斷需要物理治療，還是藥物治療，可以先給孩子降溫，如果嚴重可以到醫院就診。
孩子中暑后，父母首先不要驚慌，將孩子放在涼爽通風的位置，讓孩子仰臥，解開孩子的衣服，從而降低體溫。如果孩子因出汗過多而使衣物潮濕，應該給孩子換干凈的衣物，并打開周圍的制冷器具，降低孩子周圍的溫度。或者可以給孩子用溫水擦拭身體，進行物理降溫。在孩子醒著時，如果沒有嘔吐意識，父母可以每隔10到15分鐘給孩子提供溫水或不含咖啡因的飲料，也可以服用綠豆湯或適量的鹽水緩解癥狀。如果孩子出現昏厥情況，需要及時將孩子送到醫院接受治療。
中暑后有哪些禁忌：1.避免喝大量的水。
中暑患者應多次，少量飲水，每次不超過300毫升。因為大量的飲水不僅會稀釋胃液，還會影響消化功能，還會引起排汗增多，水和體鹽損失也會增多，嚴重時會促進體熱的出現。
2.避免吃許多生冷水果。
大多數中暑患者屬于脾胃不好的情況。如果吃了生冷水果，就會損傷脾胃陽氣，會使脾胃虛弱，嚴重者會出現腹瀉、腹痛等癥狀。
3.避免進食大量脂肪類食物。
中暑后，應少吃脂肪類食物，應選擇一些容易消化的食物。如果吃了很多脂肪類食物，胃腸道的負荷就會增加，更容易引起消化不良。
4.避免多余營養的滋補品。
中暑后，不能過度的補充營養物質，會影響病情加重。
