沙棘原漿是以沙棘果實(shí)為原料制成的飲品,具有輔助增強(qiáng)免疫力、輔助保護(hù)心血管、輔助改善消化功能等功效,可輔助緩解免疫力低下、心血管功能異常、消化不良等不適,但需注意其不能替代藥物治療。
沙棘原漿富含維生素C、維生素E、類胡蘿卜素及黃酮類化合物等活性成分。維生素C是免疫系統(tǒng)的重要營養(yǎng)素,可促進(jìn)白細(xì)胞生成并增強(qiáng)其活性;維生素E與類胡蘿卜素具有抗氧化作用,能減少自由基對免疫細(xì)胞的損傷;黃酮類化合物可調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞信號(hào)通路,共同輔助增強(qiáng)機(jī)體防御能力。沙棘中的不飽和脂肪酸(如亞油酸、亞麻酸)可降低血液黏稠度,抑制血小板聚集;黃酮類化合物能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,改善心肌供血;維生素E與硒元素協(xié)同抗氧化,可減緩動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程,輔助維護(hù)心血管健康。沙棘原漿含有機(jī)酸(如蘋果酸、檸檬酸)及膳食纖維,有機(jī)酸可刺激胃液分泌,增強(qiáng)胃蛋白酶活性;膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),增加糞便體積,輔助改善腹脹、便秘等消化不良癥狀。
需明確的是,沙棘原漿僅為膳食補(bǔ)充劑,不可替代藥物。若存在嚴(yán)重免疫力低下、心血管疾病或長期消化不良等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑治療。日常飲用沙棘原漿時(shí),建議根據(jù)自身情況適量飲用,過敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎嘗試,孕婦、兒童及慢性病患者飲用前建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
