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• 直腸癌吃什么最有營養

  直腸癌的飲食，我們可以分為手術前放化療時間，以及手術后恢復期等等，一些時間段，在不同的時間段，飲食要求是有一些差異的，我們現在就是說，一個普遍的一個規律，就是可以進食，相對正常的飲食的時候，我們的一些注意事項，主要就是什么，進食一些比較容易消化的，營養比較豐富的飲食，適當的進食動物蛋白質，同時注意飲食里邊的，增加飲食里邊的纖維素的含量，也就是我們說的多吃些瓜果蔬菜，五谷雜糧等等這些物質，同時要避免攝入這種高熱量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

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  王曉鋒 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2018-12-06 27314次

• 藜麥的功效與作用

  藜麥是全營養，完全蛋白堿性的食物，它的胚芽占種子的30%，大家知道胚芽的營養價值比較高，蛋白質的含量可以高達16%到22%。相當于牛肉的蛋白質的含量，它的品質能和牛奶奶粉，還有一些優質的肉類相當，含有多種的氨基酸。其中就是咱們人體必需的，全部的九種氨基酸它都有，比例適當而且易于吸收。尤其是它富含植物中缺乏的賴氨酸，一般情況下植物當中都缺乏賴氨酸，所以這是咱們素食主義者比較缺乏的一種氨基酸。而藜麥它是含有賴氨酸的，是一個優質的完全蛋白。第二，藜麥它富含有礦物質，包括鈣、鎂、磷、鉀、鐵等等，含礦物質的含量比較高。第三，藜麥它富含有不飽和脂肪酸，還有類黃酮、維生素B類、維生素E類等等，很多的營養物質。對于孕婦、嬰幼兒，是他們優質營養源的一個來源。因此藜麥作為一個營養膳食，它還含有纖維素，它的高達7%左右，膽固醇是0，因此它是低脂低熱量，低血糖而且富含高蛋白，高營養素的一個營養源，對于三高的人群，對于孕婦嬰幼兒等等，都適合的食物來源。

  

  02:28
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 147055次

• 懷孕吃什么菜最有營養
  懷孕以后的飲食要加強營養，并不是說某一種蔬菜有營養，經常吃就會達到營養均衡，而是要吃不同的蔬菜，或者是再加上肉類、魚類、蛋類、奶類，碳水化合物，這樣才能達到孕婦的營養均衡。比如說每天要吃一個雞蛋，一兩魚或者是一兩肉，一斤水果或者是一斤蔬菜，一斤米，或者是一斤面，并且要建議每天要適當的運動，這樣才能達到孕婦的營養均衡，才能使胎兒健康的發育，順利的度過妊娠期。所以說，孕婦的營養非常關鍵，不要說某一種蔬菜有營養，就每天都吃這一種蔬菜，這樣會造成營養的缺失。
  語音時長 1:11”
  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2019-01-23 14818次

• 術后喝什么湯最有營養
  手術后的患者一般喝鯽魚湯是比較營養的，因為鯽魚含有非常高的蛋白質和海洋里面需要的一些微量元素，不過手術后的患者不應該只喝湯，一般情況下手術后的患者需要的營養價值含量比較高，但又不能吃很油膩的食物，要吃比較容易消化的東西，比如雞蛋、魚肉、生肉、瘦肉、青菜或者是搭配水果、果汁之類的飲食，這樣相對容易消化，營養足夠，便于術后的恢復。如果做腹部手術，比如，腸胃方面的手術，幾天內不能進任何的東西，在通氣排便之后可以開始進食清水或者是米湯、菜湯之類的食物，然后逐步的由水一類流質物過渡到稀飯、面湯、面片、面葉之類的半流質，中間可以添加一些瘦肉，蒸雞蛋等增加營養，還可以喝魚湯吃魚肉，這樣對于手術的恢復也非常有幫助。
  語音時長 1:37”
  曹佳悅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 44459次

• 藜麥有營養嗎
  病情分析：藜麥不但有營養而且營養豐富。黎麥蛋白含量高，尤其富含一般谷物缺少的賴氨酸，同時還含有多種不飽和脂肪酸、膳食纖維、維生素以及錳、鐵、鎂、鈣、鉀、鋅等多種礦物，可滿足人們大多數的營養需求。意見建議：藜麥屬于易熟易消化食品，即可單獨熬粥，也可與其他糧食共同烹飪。藜麥中葡萄糖和果糖含量較低，適合糖尿病人食用。建議食用藜麥時要多飲水，以減少胃腸道不適反應。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-17 3805次

• 藜麥米有營養嗎
  病情分析：藜麥米有營養。黎麥營養豐富富含完全蛋白質、人體所需的多種氨基酸、脂肪酸和維生素，以及鈣、鎂、磷、鉀、鐵、鋅、錳等多種微量元素，具有很多谷物所不具有的獨特營養價值。意見建議：藜麥屬于中性食物，可以與多種食材一起搭配，可均衡補充營養，具有增強機體功能、提高人體免疫力等多種功效，尤其適用于貧血、高血糖、高血壓、高血脂等病人的調理。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-09-06 3205次

• 瘦肉和什么燉最有營養
  并不存在瘦肉和什么燉最有營養的說法，瘦肉通?？梢院蜕剿帯滋}卜、黃瓜、紫菜、蓮藕等食物一起燉有營養，但是應注意攝入量，不可以吃的過多。1、山藥：山藥中含有豐富的氨基酸、維生素、蛋白質、碳水化合物等營養成分，與瘦肉一起燉，不僅可以為身體補充營
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-04-25 0次

• 絲瓜和什么搭配最有營養
  臨床上并沒有和什么搭配最有營養的說法。絲瓜一般可以和雞蛋、豬肉、豆腐等食物搭配比較有營養。1、雞蛋：絲瓜中含有大量的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵等多種營養成分，雞蛋中含有大量的優質蛋白，一起搭配食用可以增強身體免疫力，還能夠起到潤腸通便的作用。2、豬肉：富含大量的礦物質、維生素、氨基酸等營養成分，
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-05-24 0次