兩腎酸脹是身體過度勞累、腰部勞損、腎小球腎炎、腎盂腎炎、腎囊腫等原因引起，需要及時就醫。
1、身體過度勞累：
如果長時間保持不良姿勢以及劇烈運動，會導致身體過度勞累，導致傷腎部位出現酸脹感，屬于正常現象。需要注意休息，不可以長期保持一種姿勢，也不可以長時間劇烈運動，避免身體過度勞累。
2、腰部勞損：
如果腰部肌肉出現了勞損的情況，可能會累及腎臟周圍，引起酸脹感，屬于一種正常現象。可以順時針做腰部按摩，能夠加快血液循環的速度，緩解局部不適。
3、腎小球腎炎：
通常是感染引起，會出現血尿、蛋白尿、全身水腫等癥狀，嚴重時可能會導致腎臟損傷，影響腎功能運轉，引起酸脹。需要遵醫囑服用諾氟沙星膠囊、鹽酸左氧氟沙星片、鹽酸莫西沙星片等藥物治療，用藥后能夠幫助病情恢復，但是需要按照正確劑量服用，不可以私自調整。
4、腎盂腎炎：
是致病微生物感染引起的腎盂和腎實質炎癥，會出現發熱、寒戰、腰背痛等癥狀，導致腎盂以及腎實質損傷，出現酸脹感。可以在醫生的指導下服用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、頭孢克肟膠囊等藥物治療，本藥物是使用溫水送服，不可以咀嚼。
5、腎囊腫：
屬于良性疾病，是生長在腎臟部位的囊腫，隨著囊腫的逐漸增大，可能會壓迫腎臟周圍組織，引起酸脹，活動時會導致癥狀更加明顯。需要在醫生的操作下進行腎囊腫切除術治療，術后要做好局部護理，在短時間內不可以讓傷口碰水。
治療期間需要調整飲食習慣，不可以吃辣椒、麻辣火鍋、尖椒等食物，否則會影響腎臟恢復。
