腳踝骨折在臨床非常多見，由于腳踝是我們人體在活動過程當中所需要參與的關節，所以腳踝關節骨折以后，會對我們生活才能非常大的影響。
腳踝骨折以后建議穿軟鞋、寬松一點的鞋。避免由于鞋子過緊，對骨折部位造成壓迫影響血液循環，或者壓迫足部血液循環導致腳部的腫脹等。出現一些嚴重的并發癥，所以說腳踝骨折，以后我們建議穿寬松的鞋子。
第一可以起到保暖的作用，避免由于受涼導致局部血液循環障礙。第二還可以保護踝關節的作用，通過鞋子在踝關節局部起到一定的固定作用。所以腳踝骨折以后，我們建議穿寬松的鞋子。
腳踝骨折后穿什么鞋
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2021-12-1610434次
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腳踝骨折后注意事項腳踝骨折的注意事項是，首先不要自己處理，治療后不要早期的過早地去下地活動，有可能出現崴腳，出現再次的骨折，這都是應該引起注意的。一般在咱們腳踝骨折的鋼釘，都是一年左右取出。如果骨折愈合好，有的釘子可能慢慢松了，有的人10個月也可以取出來，具體是要看你的愈合。足踝釘子，往往是足踝骨折愈合了，釘子就只起到輔助作用，如果骨頭愈合了，釘子是隨時可以取的，它就不起作用了。如果骨折沒有愈合，長得慢釘子還在起作用，當然不能取出了。一般的都是一年，因為早期做完了手術，局部的踝關節會腫，局部的軟組織的微循環，還沒有建立起來。這個過程大概需要半年，甚至有的人到七八個月左右。七八個月以后，局部的骨折的地方，軟組織也都變軟了，變得柔韌了，并且局部的微循環，也建立得非常好了，這個時候再進行二次手術取出，是最佳時間。
02:11
陳兆軍
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-06-14 27512次
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腳踝骨折多久能走路足踝部骨折是我們常見的骨折，它一般的都是關節內骨折，所以它要求復位是解剖復位，也就是說必須要骨折的地方完全要對齊。骨折什么時候能夠走路，我們一定要看看，骨折的有沒有韌帶的損傷，是單踝骨折還是雙踝骨折，還是三踝骨折，骨折的程度是否是粉碎性骨折，來判定一下。一般來說，沒有明顯移位的裂紋的骨折，至少6周到8周，那么怎么判定能不能走路，要看看骨折部位有沒有壓痛，有沒有深壓痛，骨折部位的腫脹是否消退了。先做一個不負重的活動，跖屈、背伸做一個活動，看看有沒有什么疼痛的情況。然后再可以做架雙拐的這種活動，輕微的負重一下活動試試，逐漸的再做負重的，完全負重的活動。
01:42
李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2018-10-19 45442次
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骨折后穿什么鞋對于骨折以后的病人特別是對于下肢足部骨折的病人，在下地活動時穿的鞋子必須是寬松厚底的鞋子。這種情況在剛開始下地活動時穿棉拖鞋，而后期骨折部位如果比較穩定，下地活動時沒有明顯的足踝部腫脹的情況，可以改為穿運動鞋合適。因為骨折以后的病人，特別是下肢骨折，剛開始下地走路時會出現靜脈回流壓力增高，從而引起足踝部腫脹的情況。而這時候可以穿棉拖鞋一是比較寬松，避免足部的擠壓，再就是底相對較厚，能夠減輕足部的震蕩從而有利于腫脹的消退。如果后期足部的腫脹消退以后可以穿運動鞋，運動鞋底比較厚，并且能夠保護踝關節避免扭傷的情況，所以后期穿運動鞋合適。語音時長 01:24”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-03-09 14134次
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腳踝骨折能穿襪子嗎對于腳踝骨折的病人是可以穿襪子的，但是一定要注意避免穿過緊的襪子。避免骨折部位受到過度的擠壓就會影響腳踝部位的血液循環，從而不利于踝關節部位腫脹瘀血的吸收和消退，并且穿過緊的襪子，以后還容易導致腳踝部疼痛的加重。腳踝骨折的病人是可以穿比較寬松襪子的，一是起到了保暖的作用，再就是也能夠適當的限制踝關節部的活動，所以說對于懷關節恢復也有一定的幫助。避免踝關節部位再受涼以后引起踝關節部位腫脹疼痛的加重。語音時長 01:11”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-24 6618次
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腳踝骨折后能穿坡跟鞋嗎腳踝骨折恢復后，一般穿平底鞋比較合適。要穿坡跟的鞋，需要骨頭完全愈合，一般需要三個月左右。避免長時間走路或者站立，避免引起下肢的水腫。每天熱水泡一泡，改善血液循環。骨頭完全愈合以后，就可以穿坡跟的鞋了。
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-12-03 2803次
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骨折后穿什么鞋健步鞋健步鞋是新興運動鞋類，步鞋底薄面厚穿著舒適柔軟，腳趾能夠感受到鞋面的彈性，穿著上腳后跟有空一點空間，使腳在鞋內穿著不會有感到擠壓之感，鞋后跟有彈力減緩沖擊，腳后跟對著鞋跟，鞋的拱橋部對應腳心。
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-12-03 3904次
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腳踝骨折后穿什么鞋腳踝骨折后應選擇寬松舒適、鞋底柔軟、能夠支撐鞋底與地面沖擊力的鞋。腳踝骨折是一種常見的運動損傷，恢復期間選擇合適的鞋子至關重要，不僅能幫助患者盡快康復，還能減少二次傷害的風險。1、寬松舒適：骨折后的腳踝往往伴隨著腫脹和疼痛，因此鞋子必須具備
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 1313次
