嗓子有異物感堵得慌可能是飲水過少、食物因素、上呼吸道感染、咽炎、扁桃體炎等原因引起的。患者應及時就醫，在醫生的指導下規范治療。
1、飲水過少：
日常生活中飲水量較少，會導致咽喉部位干燥，從而出現口干、嗓子有異物感、堵得慌的情況。建議多喝水，保持咽喉的濕潤，緩解不適癥狀。
2、食物因素：
如果過量食用高糖、油膩的食物，如巧克力、肥肉等，會導致唾液變得粘稠，從而堵塞咽喉部位，就會出現嗓子有異物感。應調整飲食，以清淡飲食為主，如小米粥、面條等，一段時間后即可恢復。
3、上呼吸道感染：
一般是細菌、病毒感染引起的，致病微生物會損傷上皮細胞，導致上呼吸道黏膜充血、分泌物增多，從而出現咽干、異物感、堵得慌的情況。可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、氫溴酸右美沙芬片、阿莫西林膠囊等藥物治療，能夠促進病情的恢復。
4、咽炎：
可能與感染、環境因素、受涼、長期飲酒等原因有關，會刺激咽部組織引起炎癥反應，從而出現嗓子異物感、堵的慌、咽癢等癥狀。可在醫生的指導下服用西地碘含片、鹽酸西替利嗪片、咽炎片等藥物治療，可以控制病情的發展。
5、扁桃體炎：
一般是由病原體感染、抵抗力低等原因引起，病原體會刺激扁桃體黏膜，引發炎癥，從而導致扁桃體腫大、咽部疼痛、異物感等癥狀。可遵醫囑服用對乙酰氨基酚片、頭孢克肟片、羅紅霉素片等藥物治療，能夠緩解不適癥狀。
日常應保持口腔的清潔，建議每天早晚刷牙，飯后漱口，以免滋生細菌。同時還要多喝水，保持空氣的流通，有利于病情的恢復。
