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為你推薦

• 海苔上火嗎

  海苔的味道是偏咸的，性是微寒的。它有很好的清熱化痰的功效，如果在夏天吃還有消暑的作用。不過因為海苔在加工的過程中，會加入大量的調味品，鹽的含量是比較高的，所以也不能過多的食用。吃海苔還有很多的好處：它有促進消化的作用，因為海苔中含有大量的食物纖維，能夠有效的促進胃腸的蠕動，可以將腸道中的毒素和廢棄物排出，所以可以促進消化的同時，還可以預防腸道疾病的發生。另外有很好的促進骨骼發育的作用，海苔中含有大量的鐵元素，可以有利于促進身體的發育，維持牙齒、骨骼的生長。還有助于幫助身體的酸堿平衡，在提高食欲的同時還有瘦身減肥的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 8812次

• 海苔吃多了會上火嗎

  海苔的性質是偏寒的，有清熱化痰、利尿的效果。夏天吃海苔的話，有消暑熱、補身體的作用，所以吃海苔是不會上火的。海苔里邊含有豐富的鈣、鐵元素，是治療婦女或者兒童貧血的優良食品。另外海苔里邊還有一定量的甘露醇，甘露醇有很好的利尿作用，所以如果身體出現水腫的話，可以把海苔作為治療水腫的輔助食品。另外海苔的熱量是很低的，但是它的纖維素含量是很高的，所以海苔是很理想的減肥的食品。另外海苔有清熱化痰的作用，所以它對延緩衰老，保持皮膚的潤澤有很好的作用。因為海苔的性質是偏涼的，所以脾胃虛寒或者是容易腹脹的人，是不適合多吃的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 13194次

• 小孩吃海苔好嗎
  可以吃，孩子吃海苔有一定的好處，海苔濃縮了紫菜當中的各種b族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富，含有較多的維生素a和維生素e以及少量的維生素c，海苔本身的營養價值是很高的，適當的食用可以很好的補充人體所缺乏的鐵鋅等營養物質。海苔本身屬于味道比較重的食物，如果兒童過多的食用之后會引起不良的飲食習慣，而孩子的飲食習慣是從小培養的，會伴隨孩子一生。海苔當中所含有的鹽分和味精也是非常高的，所以為了身體健康著想，海苔不宜長期連續食用，一次最好不要超過一兩，尤其是幼兒和患有高血壓的人群不要常吃，吃完后要及時喝水。
  語音時長 1:19”
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-10-09 34294次

• 孕婦可以吃海苔嗎
  海苔具有很高的營養價值和保健功能，是非常受女性朋友歡迎一種食物，然而有人指出海苔是加工的食品，孕婦不可以吃。孕婦可以吃海苔嗎，其實答案是可以的。海苔其實就是紫菜，有很高的營養價值，濃縮了紫菜當中的各種b族維生素，有不少維生素a和維生素e以及少量的維生素c。海苔中還含有礦物質，其中包含了維持人體正常生理功能所必需的鉀、鈣、鎂、鐵、銅、錳等，這些礦物質能可以幫助人體維持機體的酸堿平衡。海苔中所含的藻原酸還有助于清除人體內毒性的金屬鍶、鉻等，所以說海苔是相當不錯的食品，對孕婦來說也有很大的營養價值，孕婦適當的食用還是可以的。不過需要注意的是海苔性寒，所以脾胃虛寒容易腹脹的人不宜多吃。另外，孕婦作為一個特殊群體不要過量地食用海苔即可。
  語音時長 1:33”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-22 20649次

• 吃海苔上火嗎
  病情分析：吃海苔不會上火，海苔的功效主要是性寒味咸，有清熱，化痰止咳的作用。所以說吃海苔不會上火，而且可以降火。對咽喉腫痛，口舌生瘡，口角糜爛等癥狀的患者有一定的治療作用。意見建議：如若患者出現上火，應注意以下幾點：一，保持大便通暢，避免便秘。二，生活要規律，避免熬夜。三，飲食不能吃辛辣刺激性食物，如辣椒，生姜，火鍋等。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-13 10710次

• 孕婦海苔可以吃嗎
  病情分析：孕婦是否可以吃海苔，需要根據孕婦的具體情況來進行分析，如果孕婦甲狀腺功能正常或者是甲狀腺功能減退，可以吃海苔，如果存在甲狀腺功能亢進的情況，是不可以吃海苔的。意見建議：在懷孕的早期需要注意在醫生的指導下服用葉酸，同時也需要注意在懷孕期間定時做好產檢工作，養成良好的作息習慣，不要熬夜，同時還應該養成良好的飲食習慣，不要吃辛辣、油膩、寒涼的食物。
  王鳳雙 主任醫師佳木斯市婦幼保健院

  2021-07-02 1405次

• 吃海苔好嗎
  適當吃海苔好，但是如果一次性吃海苔過多通常情況下不好。1、好的情況：海苔是日生活中常見的一種海藻類食品，其中含有較為豐富的維生素、鈣、鐵、鋅等營養元素，吃海苔可以給身體補充較多的營養，能夠起到平衡體內營養和電解質的作用，有利于身體健康，所以適當吃海苔比較好。2、不好的情況：海苔屬于高碘的食物，如果食
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-18 0次

• 甲狀腺可以吃海苔嗎
  甲狀腺發生了疾病以后，可不可以吃海苔，要根據患者具體的病情來決定。如果患者發生了甲狀腺功能亢進，或者發生了高功能甲狀腺腺瘤，這兩種疾病發生以后，患者不可以吃海苔，海苔含有一定的碘元素，有可能導致甲亢癥狀加重。如果患者發生了其他的甲狀腺疾病，比如單純性甲狀腺腫，或者發生了慢性淋巴細胞性甲狀腺炎等等，可
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 513次