要小孩這里指的是備孕，戒酒后，需要間隔三個(gè)月左右才可以備孕。
因?yàn)轱嬀坪缶凭珪?huì)通過血液循環(huán)進(jìn)入到身體的各個(gè)部位，在短時(shí)間內(nèi)無法排出，不僅會(huì)造成肝臟負(fù)擔(dān)，如果期間過早懷孕的情況下，還會(huì)影響到精子和卵子的質(zhì)量，有可能會(huì)影響到受孕幾率，即使懷孕，酒精會(huì)通過血液循環(huán)進(jìn)入到胎盤，一旦被胎兒吸收，就會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，甚至造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常，有可能會(huì)引發(fā)胎兒畸形。正常情況下，酒精代謝大概需要一個(gè)月左右，在酒精代謝干凈后，還需要調(diào)理身體，大概需要調(diào)理一到兩個(gè)月的時(shí)間，促使身體健康，更好的備孕，所以戒酒后，需要間隔三個(gè)月左右才可以備孕。
除此之外，在備孕期間不僅要戒酒，而且還要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，注意飲食調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)，期間還需要到醫(yī)院進(jìn)行孕前檢測(cè)，這樣才可以做到優(yōu)生優(yōu)育。
