牙齦萎縮是指牙齦退縮，牙齦退縮可能是刷牙不當、不良修復體、受力過大、解剖因素、牙周炎等原因導致的，患病后應及時就醫治療。
1、刷牙不當：
如果經常使用不合適的刷牙工具，比如牙刷毛過硬、牙膏過于粗糙等，可能會對牙齦造成刺激，引起牙齦退縮，建議及時更換軟毛牙刷，學習正確的刷牙方式。
2、不良修復體：
如果佩戴的假牙不合適，假牙邊緣長期壓迫到牙齦，可能會使牙齦受到刺激，引發炎癥，造成牙齦退縮，建議及時去除不良修復體。
3、受力過大：
若牙齒的咬合力太大，或者矯正牙齒時牽拉牙齒移動的力量過大，可能會對牙齦組織造成較大的刺激，誘發牙齦退縮，出現腫脹以及疼痛等癥狀，可以使用毛巾包裹冰塊的方式對局部進行冷敷，有助于緩解出現的不適癥狀。
4、解剖因素：
如果牙齒本身缺少足夠的牙槽骨智齒，牙齒的唇頰側牙槽骨會變薄，在受到創傷或正畸加力時，會造成骨開窗或骨開裂，引發牙齦退縮，需要在醫生建議下通過安裝彈性義齒的方式改善。
5、牙周炎：
與牙菌斑、牙結石、創傷性咬合等因素有關。如果大量的牙菌斑粘附于牙齒表面，而導致這些致病微生物作用與牙周組織，導致牙周組織喪失，引發牙齦萎縮，并伴有牙齦紅腫、牙齒松動等癥狀，需要遵醫囑通過翻瓣術、植骨術等手術方式治療。
治療期間，應保持平穩心態，避免過度緊張。
