耳鳴是患者在缺乏外部聲源的情況下，耳內或顱內產生嗡嗡、嘶鳴等不成形的異常聲幻覺。耳鳴可以通過病因治療、保守治療、物理治療、藥物治療、手術治療等方式來緩解癥狀。
1、病因治療：
如果是抑郁癥和失眠患者，可通過心理治療和糾正睡眠障礙，來減輕耳鳴癥狀。伴聽力損失的患者，通過矯正聽力損失，或者戴助聽器、植入人工耳蝸等方式來獲得治療效果。藥物耳毒性引起的耳鳴，應當停用這些藥物，防止病情進展。
2、保守治療：
出現耳鳴時建議適當轉移注意力，消除恐懼心理，緩解心理壓力，可以去正規醫院的心理科就診，緩解心理壓力。平時要避免長時間、大音量使用耳機，可佩戴防護耳罩、耳塞等保護聽力。
3、物理治療：
出現耳鳴時可以立即對耳朵進行按摩，將雙手放到耳朵上，緩慢按照順時針方向進行按摩，可以緩解耳鳴。還可以進行聲音治療，在有聲的環境中生活、工作，弱化耳鳴對大腦皮層的刺激。
4、藥物治療：
耳鳴的患者可在醫生的指導下服用甲磺酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪分散片、鹽酸倍他司汀口服液等藥物，對于緩解耳鳴癥狀有一定的效果。
5、手術治療：
如果患者耳鳴癥狀比較嚴重，出現較為明顯的聽力下降，建議患者去正規醫院進行人工耳蝸植入術，可以改善耳鳴、聽力下降等情況。
日常生活中應遠離噪音、保持充足的睡眠。
