胸肋痛考慮是外傷、肝氣郁結、痰濕阻滯、肝膽濕熱、陰虛火旺等原因引起的，建議及時就醫，在醫生指導下選擇合適的方法改善。
1、外傷：
如果胸肋部位受到外傷后，會使局部的軟組織出現損傷，進而誘發疼痛、腫脹等現象。一般可以遵醫囑在飯前或飯后應用三七片、舒筋活血片、跌打丸等活血化瘀的藥物治療。
2、肝氣郁結：
主要與情志不暢、環境因素等有關，患病后會導致肝的疏泄功能障礙，氣機失于疏通，而誘發精神抑郁、脅肋脹痛。可以遵醫囑用溫水送服逍遙丸、柴胡舒肝丸、疏肝解郁膠囊等藥物治療。
3、痰濕阻滯：
通常與飲食不節有關，患病后會導致脾失健運，水液代謝失調，痰濕互結于胸肋，則會出現局部陣發性疼痛，也會伴有腹部脹滿感。可以遵醫囑應用二陳丸、參苓白術散、二妙丸等藥物治療，用藥期間應遵循清淡易消化的飲食原則，以免降低藥效。
4、肝膽濕熱：
此疾病會導致濕熱蘊結肝膽，疏泄功能失常，進而出現持續性脅肋脹痛、食欲不振、惡心等癥狀。可以遵醫囑應用龍膽瀉肝丸、苦黃顆粒、茵梔黃顆粒等藥物治療，能夠發揮利濕清熱、清肝利膽的作用，用藥期間也需要多注意休息，有利于養肝護肝。
5、陰虛火旺：
患病后會使人體陰液不能滿足機體基本需求，制約陽熱的能力下降，進而誘發頭暈、五心煩熱等癥狀，隨著病情的不斷發展，也會使人體陰陽失衡，臟腑失去濡養，引起脅肋部位刺痛或脹悶感。可以遵醫囑應用柏子仁丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等藥物治療，用藥期間應避免吃羊肉、桂圓等熱性食物，以免影響病情恢復。
患者在恢復期間，也需要保持積極樂觀的心態，避免不良情緒的刺激。
