鉛元素偏低是正常的，一般不會(huì)對(duì)人體有什么影響。
鉛元素是一種有神經(jīng)毒性的重金屬元素。如果在飲食上吃了過(guò)多含鉛元素的食物，比如爆米花、皮蛋、罐頭制品等，容易使血鉛含量超標(biāo)。如果空氣或者飲用水當(dāng)中鉛元素超標(biāo)，也會(huì)影響人體健康。正常情況下，人體血鉛的含量是0μg/l~99μg/l。如果檢測(cè)后指標(biāo)在正常范圍內(nèi)，通常不會(huì)對(duì)人體健康造成影響。
如果鉛元素超標(biāo)，會(huì)影響神經(jīng)的傳導(dǎo)以及認(rèn)知能力，導(dǎo)致人體出現(xiàn)頭暈頭痛、煩躁失眠、注意力不集中等癥狀。另外還可能引起鈣鐵鋅等營(yíng)養(yǎng)元素缺乏，導(dǎo)致食欲不振、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，過(guò)量超標(biāo)還可引起鉛中毒。
建議平時(shí)多吃富含膳食纖維的食物，比如紅薯、白菜、油菜、海帶等，能夠加速新陳代謝，還要多飲水，加速尿液生成。當(dāng)出現(xiàn)了身體不適癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行體檢。
