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• 扁平足術后康復方法有哪些

  扁平足術后康復鍛煉要根據做的手術方案決定。做距下關節制動需要練習脛后肌腱，包括拇展肌的力量，可以穩住、增加足弓的支撐力，也可以增加動態的穩定。如果做僵硬性平足手術、截骨手術或融合手術，足弓即使恢復，但腳可能也會僵硬。需要做練習腳趾、小腿的運動，還需要2~3個月不負重，需要做肌肉力量的訓練，需要做進行防止下肢水腫的訓練，包括防止腳骨頭、小腿骨頭脫鈣的訓練，如可做踝泵、腳趾伸屈和下肢運動，保持下肢肌肉的力量和活力。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-30 3134次

• 拇外翻的危害

  拇外翻的危害是局部的危害，也就是拇趾的畸形，拇趾會疼痛，拇趾的關節會得關節炎，使拇趾不能動。拇趾壓縮外側的腳趾，把第二個腳趾壓壞，或者是第二個腳趾的腳掌會出現問題、出現胼胝，也就是俗稱的腳墊，甚至腳掌疼痛難忍。好多拇外翻的病人不是拇趾疼，是腳掌疼，也是很常見的腳的問題，就是局部的問題，可以用拇外翻，可以大拇趾疼痛，可以使小腳趾疼痛。由于拇外翻以后腳就歪了，中心靠外移了，腳就會有些外翻、外旋，這時膝蓋內翻、小腿內旋，就會出現羅圈腿，或者是膝內翻。比如病人經常腿會疼，尤其是小腿的下1/3內側一壓就疼，或者是走路多了就會脹痛，也會導致膝蓋內翻，導致膝蓋內側的關節炎加重，比如拇外翻，可以導致腳局部大腳趾、小腳趾的疼痛，還導致膝蓋、腿的問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 5711次

• 拇外翻術后的康復方法有哪些
  對于拇外翻手術以后的康復方法，通常手術以后需要立即開始進行康復治療，可進行直腿抬高練習，讓病人平臥于床上，將腿繃直后抬高，可以鍛煉局部肌肉力量，并且有效地預防血栓的發生，通常保持五秒鐘，放松五秒鐘，重復練習10次，一個月以后可以根據具體恢復情況逐漸進行腳趾的屈伸練習，這就是拇外翻手術以后的康復方法。另外，拇外翻手術以后的病人早期必須要積極的進行刀口換藥消毒，觀察局部是否存在有紅腫、熱痛，是否存在有皮下積血，積極的進行對癥處理，目的是為了預防感染的發生。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-01 1783次

• 拇外翻的手術方法有哪些
  拇外翻是臨床常見的足趾關節畸形，通常需要手術矯正的治療方法。手術方法包括多種，比如單純的骨贅切除，關節囊緊縮手術，可以切除第一跖骨頭內側的骨贅，使第一跖趾關節內側關節囊舌形瓣切開并進行緊縮。此外，還可以進行外側關節囊切開松解，拇外側聯合肌腱切斷并移位于跖骨頭頸部，外側變形籽骨進行摘除。最后還可以進行第一跖骨頭骨贅和近節趾骨基底部的切除手術，使第一跖趾關節的無痛性假關節形成。而除以上方法外，還有一種改良的方法，即在第一跖骨基底截骨楔形植骨術或遠端跖骨頭頸部的截骨矯形術。而在術后均要進行石膏或矯形鞋墊的外固定，并促進早期的功能訓練恢復。
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  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2019-12-07 2944次

• 拇外翻術后的康復方法有哪些
  病情分析：拇外翻治療術后需要早期開始康復訓練。術后第一天就可以下地行走，進行踝部屈伸旋轉活動，足趾主被動屈伸活動，逐漸增加活動量。同時要進行下肢的等長收縮訓練至少二周。二周后，要進行被動伸屈第一跖趾關節，每日3次，每次3分鐘，逐漸增加。術后四周開始加強第一跖趾關節主被動功能恢復。每天5次，每次15分鐘。6周后恢復正常行走。意見建議：拇外翻術后要按照醫生指導進行功能康復。循序漸進，按照計劃進行。以爭取好的效果，不要急于求成。有的患者沒有做內固定，局部有加壓包扎，不要自行打開，防止骨折處移位。
  郭嘯 主任醫師綏化市第一醫院

  2020-06-24 1801次

• 拇外翻的手術方法有哪些
  病情分析：拇外翻的手術方法可以分為兩大類：軟組織手術和截骨術。常見的有第一跖骨遠端截骨術、跖趾關節成形術、骨贅和滑囊切除術。意見建議：發生拇外翻應到三甲醫院骨科或手足外科就診，在專業醫師的指導下，選擇合適的手術方法。術后不要過早負重走路，選擇寬松軟底的鞋，避免局部擠壓，必要時佩戴矯正支具。術后配合康復訓練，恢復足部肌肉力量和正常功能。?
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-09 2003次

• 拇外翻的康復方法是什么
  拇外翻的康復方法通常有日常調整、佩戴支具、熱敷、應用藥物、手術等，若在康復過程中出現了異常表現，需要及時去醫院就診。1、日常調整：在日常生活中應避免穿尖頭的高跟鞋，可以選擇面料柔軟以及寬松的鞋子，比如運動鞋、布鞋、拖鞋等。2、佩戴支具：當出現拇外翻的現象后，可以穿著彈性纖維材料制造的柔性矯形器，有助
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-05-22 0次

• 拇外翻的手術方法有哪些
  拇外翻的手術方法包括軟組織手術和截骨手術兩種類型，軟組織手術是針對于拇趾向外偏斜造成軟組織不平衡的情況。而截骨手術是在軟組織手術不能達到預期效果的時候，再加做的治療手段。患者具體需要進行哪一項手術治療，需要先到醫院進行檢查后才能決定。在手術
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次