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• 寶寶上火怎么辦

  可能很多家長都遇到寶寶上火的情況，那么首先肯定是要多給寶寶喝白開水，白開水可以刺激寶寶多排尿，清理腸道，幫助排除廢物，這也是可以起到去火的作用。如果是寶寶不愛喝白開水，可以給他喝一些果汁，但是不要太濃，最好是鮮榨的果汁稀釋一下。這時候我們給寶寶食用一些清淡、好消化的食物，還有吃一些容易清火的蔬菜如苦瓜等綠葉菜。避免油膩、甜食、奶油類的食物，同時避免吃一些熱性容易上火的水果如桂圓、荔枝、芒果，榴蓮。另外如果孩子上火比較嚴重的話，我們給他多喝水了，飲食也控制了，仍然感覺到還是火比較大，這時候我們可以給他一些個比較安全的去火的藥物，像小兒七星茶、猴棗散這些個清火的藥物，按照說明書合理使用。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-02 10532次

• 寶寶便秘怎么辦

  寶寶有時候因為一些因素，也會導致便秘，但是幼兒的便秘，我們不能輕易的用藥。首先是要從喂養方面有一些注意，多食用一些富含纖維素的這些食品，另外有沒有食積的癥狀這些都會導致便秘，另外幼兒的話其實他對于按摩這種治療來說，比成年人更加敏感，更加效果好，像孩子經常可以給他做一些捏脊的治療，捏脊大家可能都會，還有另外是揉腹，就是順時針按揉他的腹部，這也是有好處的，另外還有一些穴位，也可以做給寶寶進行點按，像比如說足三里，足三里是一個很好的穴位，古人說有叫肚腹三里留，這個穴位是一個比較常用的穴位，它是在這個脛骨外側，膝眼下方一寸的位置，可以用寶寶自身的，同身寸來測量，也就是說什么叫同身寸呢，就是說我們去按，點壓寶寶的穴位，一定要用寶寶的這個手指的，這個同身寸來測量，比如說寶寶拇指的寬度，就是他的一寸，然后三寸是除了大拇指，另外四指的這個寬度叫三寸，所以說這個除了足三里穴位，還有一個叫支溝穴，還有一個叫照海穴，這都是便秘的奇穴，支溝穴怎么找呢，它往往在這個手背側，這個尺橈骨中線，就是和腕關節相距三寸的地方，這個位置，然后照海穴它是在踝關節，這個大骨下側的凹陷處，這是照海穴，支溝穴是三焦的穴位，照海穴它是腎經的穴位，它能滋補先天具有兩穴配合就是治療便秘的好的穴位，如果在調整了寶寶的飲食狀態，還有包括一些穴位按壓，和捏脊治療還是沒有效果，適當的藥物像寶寶能服用的，就像乳果糖類制劑，這類制劑其實我們身體，是不吸收它的，就是能增加大便里的水分含量，對寶寶來說還是比較安全的，乳果糖類制劑在必要的時候，可以服用一些。

  

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  李峨 副主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2018-09-19 28981次

• 孩子太胖怎么辦
  第一：不要節食，千萬不要通過節食的方法來讓孩子減重。第二：改善飲食習慣，可以通過改變飲食的習慣來慢慢的讓孩子減重。第三：改變飲食結構，如果超重的話喝脫脂牛奶是合適的選擇，餅干、甜品等對于但孩子減重也是不利的，孩子如果想吃零食可以讓孩子通過吃新鮮的水果來替代。第四：改變生活方式，"管住嘴，邁開腿"的減肥金句同樣適合于孩子，不能讓孩子不吃，但一定要帶孩子邁開腿，其實在生活的很多細節中都可以做到邁開腿。第五：父母是好榜樣，做到餓了的時候吃水果，每天和他一起晨練，這樣就可以起到減肥作用。
  語音時長 1:33”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-12 6342次

• 純母乳嬰兒太胖怎么辦
  一，寶寶出生后六個月內提倡純母乳喂養，不要過早添加固體食物。二，吃配方奶的寶寶要適當的減少奶量，沖調的稀一點。三，喂寶寶選擇不含香精，香料、蔗糖，麥芽，糊精的奶粉。四，母乳混養的寶寶要適當的減少母乳中后奶的攝入，因為前奶提供的是大量的水分蛋白乳糖及其他營養成分，而后奶含脂肪較多，減少后奶少攝入的方法是先讓寶寶吃一側，然后再吃另外一側，直到吃飽。五，已經添加輔食的寶寶，要吃的清淡，適當的減少碳水化合物的攝入量，米粉粥和面條等等，減少奶、主副食的攝入量，用蔬菜水果代替，進食速度提倡寶寶自己吃飯，如果是大人喂飯，要有耐心，當寶寶咽了后再喂第二口，引導孩子吃飯細嚼慢咽，增加運動，讓寶寶每日堅持運動，養成習慣，不要總是抱著寶寶，他躺著可以踢踢腿揮揮手，會爬的寶寶要給她足夠安全的地方多爬行，可以讓寶寶聽音樂和故事，寶寶聽了會興奮地手舞足蹈。養成良好的進食習慣，定時定量。
  語音時長 2:08”
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-16 15690次

• 大腿太胖了怎么辦
  大腿太胖可以選擇做脂肪抽吸治療。大腿胖一般為脂肪偏多，可以通過醫美抽脂，達到快速消除多余脂肪的目的，而且術后一般不會出現反彈的現象。脂肪抽吸手術的切口也比較的隱蔽，不會影響局部的美觀，術后維持的時間相對來說也比較的持久，效果自然。當然也可以通過健康飲食加運動，來消除大腿的脂肪，達到瘦腿的目的。
  陳修煌 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-25 802次

• 大腿太胖了怎么辦
  大腿太胖的情況下可以通過很多方法來幫助瘦腿。比如每天適當的做簡單的有氧運動，如跳繩或者是高抬腿，每天堅持15-30分鐘。也可以選擇爬樓梯或者是騎腳踏車，但需要注意活動量不宜過大，否則容易對膝蓋造成一定的損傷。要注意控制飲食，盡量避免吃富含膽固醇的食物或者是過多的油炸食品、碳水化合物等，注意控制自己的體重。
  楊陸濤 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-25 1202次

• 6歲寶寶65斤太胖怎么辦
  6歲寶寶65斤太胖可以通過調整飲食結構、改變飲食習慣、增加體育運動改善體重。1.調整飲食結構：在滿足孩子身體生長發育所需要的營養物質的前提下，首先要保證均衡的營養補充，不能只是吃孩子喜歡吃的食物。盡量避免進食過多的高脂肪、高糖類的食物，比如盡量不要吃零食、喝碳酸飲料，或者吃大魚、大肉，盡量多吃新鮮的
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-04-25 1058次

• 6歲寶寶65斤太胖怎么辦
  6歲寶寶65斤太胖一般可以通過調整飲食結構、增加運動量、關注心理健康等方法改善。調整飲食結構是關鍵，家長應引導孩子遠離高脂肪、高熱量的食物，如炸雞、巧克力等，轉而增加新鮮蔬菜、水果的攝入，如西紅柿、黃瓜、獼猴桃等。這些食物不僅富含營養，還能
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-10 0次