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• 長期臥床易發生骨質疏松嗎

  長期臥床是否會發生骨質疏松，答案是肯定的。我們的骨骼是需要承受我們的應力，一般來說體重比較大，或者說經常接觸一些負重，或者經常干一些體力活的人，他的骨密度會是比較好的，一直體重比較輕，或者比較瘦的這類人，他的骨密度相對來說是會比較差的。因為長期沒有重力的刺激，是會造成人體鈣的流失，或者骨骼的一個弱化。就好像是我們的宇航員，比如說在太空待上一段時間，這段時間他是在一個失重的狀態下，所以每當他們宇航員回來，返回地球的時候，他都會出現嚴重的鈣丟失的情況。所以在我們臥床休息的時候，我們的肢體、脊柱也是失去了這樣負重的一個機會，所以一旦臥床以后，我們的鈣流失會非常的快。所以對于老年人來說，我們現在不提倡臥床，或者說長期臥床，有很大的一個原因，也是因為擔心鈣的流失。同時對臥床的病人，我們一定要積極的進行抗骨質疏松治療，以免等到下地或者康復鍛煉的過程中，出現一個骨折的風險，或者出現一個嚴重骨質疏松的疼痛的情況。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-10-11 3577次

• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 8452次

• 骨質增生要補鈣嗎
  骨質增生應該補鈣，但應該也攝入一些其他的維生素，下面給大家做詳細的介紹。骨質增生是老年人在多年的工作和生活之后，骨骼發生了退行性的變化，一般關節處軟骨最先發生退變、軟化，在關節活動時，容易磨損，繼而軟骨碎裂，承受壓力最大處，甚至會脫落。關節處骨質直接暴露，這些暴露的骨質因不斷的摩擦，變得很光滑。而其他處的摩擦刺激很少，有軟骨的邊緣，關節囊以及韌帶附著處形成的肥厚和增值的軟骨全，并發有骨化，這便是骨質增生，俗稱為骨刺。血鈣正常并不意味著身體不缺鈣，缺鈣水平不一定反映骨質增生的程度和存在與否。補鈣先從飲食入手，骨質增生并不是由于骨質真的過度增殖所造成的，也并不是鈣過多，而是骨關節的退行性病變，它于骨關節過程有一定的關系。骨質增生、骨質疏松癥往往是同時存在的雙胞胎，有的患者同時患有骨質增生和骨質疏松。
  語音時長 1:45”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 5816次

• 骨質增生要忌口嗎
  骨質增生患者，應該少吃一些油脂比較高的脂肪、肥肉和淀粉含量比較高的一些主食，如米飯、饅頭等這些，可能會使體重有所下降，這樣對于骨質增生是有好處的。對于骨質增生，除了飲食也要注意其他的方面，要減少關節的負重和過度的大幅度活動，愛惜患病關節，以延緩病變的進程。藥物治療。消炎鎮痛藥物可減輕癥狀，但不宜長期服用，軟骨保護劑，如硫酸氨基葡萄糖，具有緩解癥狀和改善功能的作用，同時長期服用，可以延遲疾病的結構性進展。手術治療。對晚期病例，在全身情況能耐受手術的條件下行人工關節置換術，人工關節置換術是公認的消除疼痛、矯正畸形、改善功能的有效方法，可以提高患者的生活質量。其他治療可以做理療和適當的鍛煉，以保持關節的活動范圍，必要時可使用夾板、支具、手杖等進行輔助，有助于控制急性期癥狀。
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  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-31 4850次

• 骨質增生需要長期吃藥嗎
  病情分析：骨質增生就是一個骨退變的現象，不必擔心，也不需要長期吃藥，有癥狀的時候可對癥治療。常用的藥物如非甾體抗炎藥、氨基葡萄糖、安必丁等。平時應避免勞累、關節受涼等。意見建議：骨質增生的患者應以預防關節疼痛為主，平時有針對性做一些康復鍛煉，如騎自行車、游泳等。如關節變形比較嚴重，建議去醫院檢查X線片，采取關節鏡術治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-04-19 1904次

• 骨質增生要忌口嗎
  骨質增生患者應該少吃一些油脂比較高的脂肪、肥肉和淀粉含量比較高的一些主食，如米飯、饅頭等這些，可能會使體重有所下降，這樣對于骨質增生是有好處的。對于骨質增生除了飲食也要注意其它的方面，要減少關節的負重和過度的大幅度活動，愛惜患病關節，以延緩病變的進程。藥物治療，消炎鎮痛藥物可減輕癥狀，但不宜長期服用。軟骨保護劑，如硫酸氨基葡萄糖具有緩解癥狀和改善功能的作用，同時長期服用可以延遲疾病的結構性進展。手術治療，對晚期病例在全身情況能耐受手術的條件下行人工關節置換術，人工關節置換術是公認的消除疼痛、矯正畸形、改善功能的有效方法，可以提高患者的生活質量，其他治療可以做理療和適當的鍛煉，以保持關節的活動范圍，必要時可使用夾板、支具、手杖等進行輔助，有助于控制急性期癥狀。
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-23 2404次

• 骨質增生要臥床還是多活動
  骨質增生的患者一般要臥床，要適當的減少活動量。骨質增生是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，一般是由于重體力勞動、運動量過多、創傷等原因導致的。骨質增生會導致患者出現局部包塊、疼痛等癥狀，隨著病情的發展會使患者的活動受限，在這種情況下骨質增生的患者要臥床休息，盡量避免過多的活動，以防止骨質增生的病情出現加
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 257次

• 骨質增生要運動嗎
  骨質增生一般要運動，長了骨質增生并不是說就不能動了，相反，適當的運動可以增強關節周圍的肌肉韌帶等增加關節穩定性，可以選擇散步騎車游泳等，對膝關節負荷比較少的運動方式。骨質增生是一種自我修復的病理過程，往往會沿著骨骼邊緣生長形態為骨性突起，也可以形成在骨骼兩端相接觸的關節部位，可以在四肢骨上、也可以在
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 104次