拉肚子一般是指腹瀉，腹瀉排黑色的還稀稀的糞便可能是飲食不當、胃潰瘍、細菌性痢疾、急性胰腺炎、腸息肉等原因引起，身體出現不適癥狀后需要及時就醫，可以通過一般治療、藥物治療、手術治療的方法進行改善。
1、飲食不當：
如果患者進食了變質的雞血、鴨血，會排出黑色的稀便，還會出現腹瀉的癥狀，出現這種情況后應調整飲食習慣，可以吃一些雞蛋、面包、小米粥等軟爛易消化的食物，并且做好腹部保暖，對緩解不適癥狀有幫助。
2、胃潰瘍：
該病的發生與幽門螺桿菌感染有關，在這種細菌的刺激下，會導致胃黏膜受損，使胃黏膜出現潰瘍、糜爛病變，引起胃出血的癥狀，如果在此期間進食了寒涼的食物，會出現排黑色稀便的癥狀，并伴隨著腹痛的癥狀。患者可以在醫生指導下口服奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物治療，另外使用熱毛巾或熱水袋，對腹部熱敷，對改善受涼引起的腹痛有幫助。
3、細菌性痢疾：
該病是由志賀菌感染腸道所引起的一種疾病，在這種病菌的刺激下會導致腸道黏膜潰爛，所以會出現排黑色的稀便，并伴隨著腹痛、食欲下降的癥狀。患者可以在醫生指導下口服阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊、鹽酸克林霉素膠囊等藥物治療。在治療疾病期間應調整飲食，可以多吃一些溫熱的食物，有利于不適癥狀的改善。
4、急性胰腺炎：
患此疾病后會導致胰腺組織出現水腫、出血，甚至壞死，患者會出現急性腹痛、腹瀉、惡心嘔吐、排黑色大便等癥狀。患病后可以在醫生指導下口服蘭索拉唑腸溶片、蒙脫石散、顛茄片等藥物治療。患者在治療疾病期間，應規律作息、規律進餐，調整情緒，能夠加快身體恢復。
5、腸息肉：
該病的發生與炎癥刺激有關，會使腸黏膜表面形成異常增生的贅生物，隨著息肉的逐漸增長，會出現破潰出血的情況，因此在排便時會排出黏液黑便，并伴隨著腹瀉、腹痛等癥狀。患病后可以在醫生操作下選擇腸息肉切除術治療，術前8小時應禁食禁水，術后要吃一些半流質食物，比如雞蛋湯、南瓜粥等。
患者在平時應戒煙戒酒，禁止吃辣椒、大蒜、麻辣火鍋等辛辣刺激性食物，在平時也應規律進餐，不可以暴飲暴食，以免影響到身體的恢復。
