人流臨床上指人工流產(chǎn)。人工流產(chǎn)后一般可以吃蘋果、藍(lán)莓、火龍果、香蕉、獼猴桃等水果，若人工流產(chǎn)后有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、蘋果：
人工流產(chǎn)主要包括藥物流產(chǎn)和手術(shù)流產(chǎn)，進(jìn)行該項(xiàng)操作后身體會(huì)比較虛弱，所以需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理。可以適量的吃些蘋果，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)和能量。
2、藍(lán)莓：
該食物中含有豐富的維生素C、維生素B、維生素E以及多種礦物質(zhì)，人工流產(chǎn)后適量的吃，其中的營養(yǎng)成分比較容易被身體吸收和利用，對于身體健康有益處。
3、火龍果：
屬于高維生素、低脂肪、低熱量的食物，比較符合人工流產(chǎn)后人群的飲食，掌握好合適的攝入量也有利于縮短恢復(fù)期。
4、香蕉：
屬于比較良好的營養(yǎng)來源，人工流產(chǎn)后適量吃，有助于增加飽腹感，改善饑餓，其中的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于腸道內(nèi)宿便排出。
5、獼猴桃：
進(jìn)行人工流產(chǎn)后身體免疫能力也比較低，而獼猴桃的營養(yǎng)比較豐富，適量的吃也有助于增強(qiáng)抵抗力。
雖然吃上述水果對身體健康有諸多好處，但是不可以過量，也并不能代替藥物發(fā)揮治療疾病的作用，若自身患病，也需要及時(shí)明確原因治療。
