一般情況下，不建議玉竹和麥冬長(zhǎng)期泡水喝，以免造成不良影響。
玉竹具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴的功效。麥冬可養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺清心。兩者都有一定的滋陰作用。中醫(yī)講究陰陽(yáng)平衡，若長(zhǎng)期喝玉竹和麥冬泡水，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)陰氣過(guò)盛，打破陰陽(yáng)平衡，出現(xiàn)畏寒、腹瀉、消化不良等陽(yáng)虛或脾胃虛寒的癥狀。
如果本身屬于體質(zhì)偏寒、痰濕較重或者脾胃虛弱的人群，長(zhǎng)期飲用還可能會(huì)加重體內(nèi)的寒濕，進(jìn)一步損傷脾胃功能。另外長(zhǎng)期單一使用這兩種藥材泡水可能會(huì)使身體對(duì)其產(chǎn)生適應(yīng)性，降低其藥效，以及可能會(huì)忽略身體的其他潛在問(wèn)題，延誤病情的診斷和治療。建議在喝玉竹和麥冬泡水時(shí)，一定要聽從醫(yī)生的建議，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情合理使用。
平時(shí)需要做好自我管理，避免私自盲目的亂用藥物，以防用藥不當(dāng)造成不良影響。
