黑痧可能是體內寒氣、濕氣較重的原因，也可能是體內血瘀導致。
黑痧是什么原因
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-12-2322258次
黑痧通常是因為刮痧后對皮膚刺激較重，使皮膚下毛細血管破裂，導致淤血滲透到皮膚中，所以皮膚表面會呈現黑色，刮痧后出現黑痧是種好現象，刮痧后皮膚的毛孔打開，體內的寒氣、濕氣通過毛孔滲出體外，提高局部皮膚的新陳代謝速率，出現黑痧的現象，可以有效促進血液的循環，改善血瘀的現象。
如果想刮痧可以選擇去正規的醫院進行，刮痧時需要注意室內保暖，避免受涼導致病情加重，刮痧后不可以吃生冷刺激性的食物，可以喝一杯熱水，促進寒氣、濕氣外排，也不可以立即洗澡，最好等到皮膚毛孔閉合以后再洗，以免受涼或者感染。
日常要養成良好的飲食生活習慣，可以多喝一些水，促進身體的新陳代謝。
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