在消化道中，葡萄糖是容易被人體吸收利用的單糖，酒后用溫開水沖泡葡萄糖粉，可以短時間內快速提升血糖濃度，分解酒精，最大程度緩解醉酒后的不適。
也可以喝一些蜂蜜，蜂蜜也有解酒的功效，果糖對加速酒精在體內血液中的清除有一定的作用，如果已經喝醉可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜中含有大量果糖，蜂蜜有潤腸的作用，酒后腸胃不適可用溫水沖泡蜂蜜止吐，另外蜂蜜還有安神的作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。
也可以喝一些大米粥，喝粥能夠補液，也可以喝酸奶，酸奶也有解酒的功效，能夠保護胃黏膜，延緩酒精的吸收。
解酒止吐的最快方法
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2022-07-263879次
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陳博
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孔凡榮
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張碩
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趙晶晶
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張媛媛
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