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為你推薦

• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認為土豆含有較多淀粉，吃了會導致血糖的升高，事實上這是一個誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高，有極強的飽腹感，還含有維生素和無機鹽，營養(yǎng)價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠遠高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預防和治療作用。土豆的烹調方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數(shù)也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時，烹飪方法也要選對。

  

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  方勇強 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 15385次

• 糖尿病人可以吃果糖嗎

  糖尿病人是可以適量吃果糖。由于果糖在人體內的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統(tǒng)糖都要慢，并且果糖的代謝并不依賴胰島素，而是直接進入人體腸道內被人體所消化利用。所以，果糖的升糖指數(shù)才遠遠低于傳統(tǒng)糖。其熱值低，不會導致肥胖。故一般不會引起血糖水平波動和胰島素改變；對糖尿病患者來說也是一種良好的甜味劑。當然，要選擇純度高的低聚果糖，如果純度低的話可能會添加其他的淀粉糖漿，還是會使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有熱量的，也不能一味的過量的攝入。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 11039次

• 糖尿病人能吃藍莓嗎
  糖尿病人可以吃藍莓，因為藍莓的營養(yǎng)價值很高，并且藍莓的功效和作用也不小，里面含有豐富的果膠能夠降低膽固醇，防止動脈粥樣硬化，促進心腦血管健康，還有花青素可以活化視網(wǎng)膜功效，可以防強化視力，里面富含多種維生素，維生素c和維生素a、e等，另外還含有一些蛋白質，微量元素比如鐵，鎂，磷還有鈣，還有一些纖維素，具有抗氧化的作用，有防止，預防和延緩諸如癌癥，心血管以及年齡老化等方面起著一定的作用。但是吃藍莓必須要血糖控制良好的情況下才能吃，也就是糖化血紅蛋白小于7%，空腹血糖小于7.0%毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于10.0毫摩爾每升，這個時候在兩餐之間可以少量的，適量的吃藍莓，并且要減少相應熱量的主食，這樣會避免引起血糖的波動。
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  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-30 20312次

• 洋蔥糖尿病人可以吃嗎
  糖尿病的患者是可以吃洋蔥的。洋蔥其實嚴格來講也算是一種蔬菜，但是在吃洋蔥的時候盡量的不要生吃，因為生吃洋蔥它的刺激性比較大，生吃洋蔥口感不是特別的好，對于胃腸功能不是特別好的人來講是不太適合的。另外如果是生吃洋蔥口感比較辣，可能會讓患者無意間進食過多的主食，這樣會對血糖造成一定的影響。其實可以將洋蔥作為一種蔬菜，進行烹調之后使用，含的熱量相對來說要稍微低一些。其實不管是選擇哪一種形式的蔬菜或者是高蛋白的食品，只要是不超過醫(yī)學營養(yǎng)治療方案當中對于每一餐的規(guī)定就可以。這個熱量計算規(guī)定出來的數(shù)值是結合患者的身高、體重，還有就是平常的生活方式來綜合考慮制定的方案。
  語音時長 1:44”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 7339次

• 糖尿病人可以吃鈣片嗎
  糖尿病人可以吃鈣片。即使是葡萄糖酸鈣片，糖尿病患者也可以使用，因為葡萄酸鈣片里面葡萄糖的含量是比較少的，糖尿病患者一般超過35周歲都應該補鈣治療了，糖尿病人較正常人更容易發(fā)生骨質疏松，所以糖尿病人要喝牛奶，多鍛煉，勤曬太陽，以及另外補充鈣片兒。
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-12-16 3003次

• 糖尿病人可以吃榴蓮嗎
  榴蓮實際上是一個植物的面包，它的熱量還是很高的，但它的營養(yǎng)價值也很高，含有豐富的維生素，如果糖尿病患者血糖控制好的時候，還是可以適當?shù)纳倭窟M食榴蓮，因為吃多會影響到血糖，同時也要監(jiān)測血糖，防止并發(fā)癥的發(fā)生。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-30 2604次

• 糖尿病人可以吃藍莓嗎
  在糖尿病人的飲食清單上，水果的選擇總是需要格外謹慎。然而，藍莓作為一種營養(yǎng)豐富的水果，卻得到了糖尿病人的青睞。那么，糖尿病人為什么可以吃藍莓呢？下面我們一起深入探討這個問題。答案是肯定的。藍莓之所以適合糖尿病患者，首要原因在于其豐富的營養(yǎng)價
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 藍莓糖尿病人能吃嗎
  糖尿病人是否能吃藍莓，應根據(jù)具體情況進行判斷。如果病情控制穩(wěn)定，一般能吃。反之，一般不能吃。一旦患病，應及時就醫(yī)。1、一般能吃：藍莓中的含糖量不是很高，不算高糖水果。如果糖尿病人血糖控制比較穩(wěn)定，一般是能吃藍莓的，適當吃不會影響血糖控制，還可以為身體補充多種營養(yǎng)，如維生素C、維生素A、氨基酸、鐵、磷
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次