手上青筋突出很明顯可能是身體消瘦、劇烈運動、靜脈曲張、靜脈炎、靜脈血栓癥等原因所致，建議患者及時就醫治療。
1、身體消瘦：
如果患者本身身體較為消瘦，手部的脂肪較少，會使血管和皮膚之間的間隙逐漸變小，從而出現手上青筋突出明顯的情況，可以多吃一些富含蛋白質的食物，比如牛肉、雞蛋、雞肉等，有助于為身體提供營養，增加體重。
2、劇烈運動：
如果在運動時過度用力，可能會導致淺表靜脈過度擴張，并高于皮膚表面，使患者手上的青筋突出明顯，并伴有面色潮紅、大量出汗等癥狀，適當休息后可自行緩解，不需要進行特殊處理。
3、靜脈曲張：
與靜脈反流、靜脈回流障礙等原因有關，若在生活中長期久坐或久站，可能會使靜脈瓣關閉不全引起血液反流，導致靜脈高壓，使手部以及下肢皮膚出現肉眼可見的青紫色靜脈突起，并伴有酸脹不適等感覺，應在醫生指導下服用邁之靈片、地奧司明片、華法林鈉片等藥物改善。
4、靜脈炎：
可能是淺靜脈穿刺、肥胖等原因所致，當患者進行靜脈輸注或靜脈置管時，可能會撕脫或損傷靜脈，導致靜脈出現感染性炎癥，引發手上淺靜脈走行區域皮膚發紅，并伴有青筋突起以及發癢等異常表現，建議遵醫囑口服頭孢克肟顆粒、羅紅霉素膠囊、利伐沙班片等藥物治療。
5、靜脈血栓癥：
因外傷、手術或重病臥床有關，當出現這些現象后，可使血液流動速度變慢，導致細胞代謝障礙，使靜脈血液回流受阻，出現手上青筋突起，并伴有腫脹以及疼痛等表現，可在醫生建議下通過股靜脈切開取栓、置管溶栓術等手術治療。
疾病治療期間，應保持心態平和，積極配合醫生，有助于身體健康。
