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便秘是怎么回事?

便秘一般是由于不良生活習慣、濫用瀉藥如酚酞片等原因引起的。

1、不良生活習慣:部分患者喜歡吃低渣精細的食物,飲食簡單,缺粗纖維,使糞便體積縮小,黏滯度增加,在腸內運動減慢,水分過度吸收而致便秘。同時還有部分患者沒有養成定時排便的習慣,常常忽視正常的便意,致使排便反射受到抑制而引起便秘。還有就是部分患者由于某些疾病如偏癱、中風、腦梗死等,致使活動減少,因缺少運動性刺激,使腸道蠕動變慢,使腸道堆積在腸道內,從而引起便秘。

2、濫用瀉藥:部分患者在未遵醫囑的情況下,長期使用瀉藥如酚酞片、蓖麻油等,造成藥物濫用,引起腸道黏膜神經的損害,降低腸道肌肉張力下降,從而導致便秘。

當患者出現便秘的情況時,建議及時面診醫生,由醫生做出正確的用藥指導,不可私自用藥,以免影響身體健康。同時在日常生活中應清淡飲食,多吃新鮮的瓜果蔬菜,適當運動,多飲水,保持每日的飲水量等。

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