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• 兒童貧血吃什么能補血

  兒童貧血，最多見的還是缺鐵性的貧血，飲食上應當多吃含鐵元素多的一些食物。如果是小嬰兒，幾個月的孩子，也比較好辦，因為現在一些做嬰兒食品的廠家，都做出來鐵強化的米粉，可以給他添加。如果再大一點的孩子，就可以吃富含鐵的食物，比方說菠菜，菠菜含鐵是比較多的，還有一些各種動物的內臟，豬肝、鴨肝、鵝肝，再就是一些堅果類的食物，都是含鐵元素比較多的。注意多吃這樣的東西，就可以達到改善貧血，補血的目的。如果是維生素B12、葉酸缺乏，尤其是B12缺乏，那樣的孩子往往是偏食的厲害，不吃肉、不吃葷的，就容易引起B12缺乏，所以這樣的孩子，就應該讓他多吃一些肉食，肉、魚這些，吃了他就能補充維生素B12。葉酸當然都是蔬菜里面含的了，如果要快速補的話，那就是直接吃藥，這些缺乏的維生素、葉酸、鐵等造血元素，治療的藥物都有相應的廠家供應，我們遵醫囑，都可以開這些藥物進行治療，飲食只是輔助。

  

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  吳南海 副主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2019-08-28 24145次

• 貧血應該吃什么補血

  貧血指的是單位體積內紅細胞，或者是血紅蛋白低于正常。因為紅細胞的機能是攜帶氧，所以當出現貧血的時候，人會感覺很不舒服，主要是會有心慌、氣短，還有一系列的癥狀，所以我們應該及時的來改善貧血。這個時候要，按貧血的病因給它簡單分類，通常來講的話，除了失血造成的貧血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起來的營養性貧血，或者是紅細胞破壞，造成的貧血，或者原發血液的疾病，也可以造成貧血。單純說一下營養性的貧血，因為營養性的貧血，更容易通過飲食來得到糾正。營養性貧血，我們又根據小細胞或者大細胞貧血，來考慮它的病因，主要是缺鐵，或者是缺葉酸B12。缺鐵的時候我們更應該去多攝入，富含鐵的食物比如說蛋黃、瘦肉、動物肝臟、血豆腐等，是很好的鐵的原料，而植物鐵包括木耳、菠菜這些，它含量低、吸收差，我們不作為重點推薦。富含葉酸的，主要是一些新鮮的青菜，所以如果患者有巨幼貧，補充葉酸的時候，我們會主張病人多吃新鮮的青菜，不要把它燉的很爛，這樣就破壞掉了。當然維生素B12其實很不容易缺乏，它也富含在動物的蛋白當中，多吃動物蛋白加新鮮青菜，應該對營養性貧血就夠了。其它的貧血的話，有很多時候單純通過飲食，是不能得到改善的，要及時就醫。

  

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  范蕓 主任醫師北京醫院

  2018-09-12 46845次

• 兒童貧血吃什么補血最快
  小孩子貧血的癥狀有臉色蒼白或發黃，體倦乏力，精神不佳，頭暈挑食厭食等，是由于缺鐵微量元素導致貧血的現象。一般經過有效的補鐵，貧血就會糾正。孩子貧血，補血最快的就是補充鐵劑，可以給孩子服用鐵之緣片，補鐵溫和無刺激，口感好，適合孩子補鐵增血增加營養，一個月后貧血就可改善。同時家長平時要培養孩子不挑食不厭食，飲食多元化，平時多吃含鐵豐富的食物，如動物肝臟，瘦肉，蛋黃，谷類，紅棗，木耳，菠菜，芹菜等食物，多參加體育運動，增強體質和抵抗力。
  語音時長 1:19”
  謝金秋 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 33128次

• 兒童貧血吃什么能補血
  小孩貧血是常見的營養缺乏病，貧血時可以出現煩躁不安，精神差，不愛活動，疲乏無力等，孩子貧血通常是因為飲食缺鐵，胃腸道鐵吸收不好或者慢性失血等引起的體內缺鐵。那么如何補充呢，第一，飲食多樣化葷素多樣化，各種米面菜類都要搭配的吃，烹飪符合口味孩子才吃飯，動物肝臟、動物血、瘦肉、豬肚、雞蛋黃，這幾樣食物的鐵質容易吸收，孩子要多吃，其次是蔬菜、黑木耳、蘑菇、黑豆、黃豆及豆制品、油菜等，果類有杏、桃、梨子、葡萄干、紅棗等，除此之外，貧血的孩子應該每天吃幾個水果，如橘子、橙子、廣柑、酸棗、獼猴桃、番茄、柚子等，這些水果中還有豐富的維生素c，可以促進鐵的吸收，讓鐵吸收更好。食補吸收不好或者貧血嚴重的兒童，可在營養師的指導下合理的補充鐵劑，比如孩子吃點兒童貧血專用的鐵之緣片，通常六周左右，貧血就可以改善。
  語音時長 1:49”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-14 8925次

• 兒童貧血吃什么補血最快
  小孩貧血大多數是挑食引起的營養性缺鐵性貧血，媽媽可以做些含鐵高的菜肴給孩子補血，如紅肉（豬肉和羊肉），動物肝臟（豬肝和雞肝），動物血，蛋黃等，還有黑木耳、黑芝麻、黃豆、紅棗，菠菜等，每次吃完飯后再給孩子喝上含維生素C的水果汁促進鐵吸收，如橙汁、葡萄、橘子汁等。 此外，鐵鍋是一種較好的補鐵器皿，家庭中應多選用鐵鍋燒菜。孩子缺鐵嚴重時，需要補充一些鐵劑，比如右旋糖酐鐵口服液或者右旋糖酐鐵緩釋片等等。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-11-24 3302次

• 兒童貧血應該吃什么補血
  病情分析：兒童發生貧血，往往是以缺鐵性貧血比較多見，可以補充鐵劑進行治療，也可以多吃雞肝，鴨肝，豬肝，豬肚，紅棗，木耳，蘑菇，瘦肉等等，有助于兒童補血。意見建議：兒童貧血時還可以多吃富含維生素c的水果，比如說獼猴桃，火龍果，葡萄，橘子，橙子，蘋果等，因為維生素c可以促進鐵質的吸收，要注意補鐵的時候不要喝牛奶同服，可以在飯后服用。
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-22 2302次

• 兒童貧血吃什么補血效果最好
  兒童貧血吃什么補血效果最好這種說法不正確，兒童貧血一般可以吃豬肝、紅棗、硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片等食物和藥物，出現貧血的情況后，需要及時就醫治療。1、豬肝：這種食物含有豐富的鐵元素，這種成分在人體中有著比較重要的作用，能夠促進血紅蛋白合成，有助于改善貧血的癥狀。2、紅棗：紅棗營養價值比
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-21 0次

• 貧血吃什么補血
  貧血是一種常見的健康問題，科學合理的飲食對于改善貧血狀況至關重要，對于貧血患者，建議攝入富含鐵、葉酸和維生素B12的食物，這些食物能有效提升血紅蛋白水平，從而幫助補血。首先，富含鐵的食物是補血的首選，紅肉如牛肉、羊肉等，不僅鐵含量高，而且其
  趙聲明 主任醫師北京醫院

  2024-08-05 0次