血糖高的人可以適量的食用牛肉和羊肉。因為牛肉，羊肉如果是瘦肉的話，就屬于優質蛋白，就算是糖尿病患者隨著患病時間的延長，逐漸出現了糖尿病腎病之后也可以每天適量的食用，例如在沒有出現糖尿病腎病的時候，要求牛肉、羊肉不要食用太多。而在出現了糖尿病腎病之后，要求患者食用優質蛋白的量每天在0.8克每公斤體重的范圍之內。
當然，對于血糖高的患者，飲食控制，運動治療是治療的基礎。如果這兩種治療方式仍不能將患者的血糖控制于正常范圍之內的時候，就要啟動藥物治療了。
血糖高的人可以吃牛肉和羊肉嗎
袁曉勇副主任醫師
北京大學第一醫院內分泌科
2021-12-016650次
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血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質和脂肪，適量的蛋白質和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。
01:57
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-30 18737次
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血糖高的人能吃螃蟹嗎血糖高的人可以適量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白質和膽固醇，血糖高主要是由于患者的胰島β細胞功能降低，而導致的血中葡萄糖濃度的升高。可以直接引起血糖高的食物主要是碳水化合物，包括食用的米、面、淀粉類的物質、蔗糖類的物質，還有水果中的果糖、葡萄糖等，這些會直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白質一般不會造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黃含有過高的膽固醇，食用過多會增加血脂導致升高，而糖尿病患者大多數人，都合并有血脂的異常，特別是膽固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的時候也應注意適量。
01:41
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-30 15682次
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血糖高的人可以吃牛肉和羊肉嗎血糖高的人可以適量的食用牛肉和羊肉。因為牛肉，羊肉如果是瘦肉的話，就屬于優質蛋白，就算是糖尿病患者隨著患病時間的延長，逐漸出現了糖尿病腎病之后也可以每天適量的食用，例如在沒有出現糖尿病腎病的時候，要求牛肉、羊肉不要食用太多。而在出現了糖尿病腎病之后，要求患者食用優質蛋白的量每天在0.8克每公斤體重的范圍之內。當然，對于血糖高的患者，飲食控制，運動治療是治療的基礎。如果這兩種治療方式仍不能將患者的血糖控制于正常范圍之內的時候，就要啟動藥物治療了。語音時長 01:13”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-12 11425次
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血糖高可以吃羊肉和牛肉嗎血糖高的人是可以吃羊肉和牛肉的，肉食主要補充脂肪和蛋白質，是人體必需的營養物質，血糖高的人是必須要補充蛋白質和脂肪的，但是需要限量，牛肉和羊肉每天的攝入量盡量不要超過100克。得了糖尿病，并不是什么都不能吃了，而是需要限制每天進食的總熱量，在同等熱量的前提下，限制高熱量飲食的攝入，比如飲料，啤酒，甜食，點心，肥肉等。血糖高的人除了飲食控制以外，還需要搭配運動鍛煉，消耗多余的熱量，然后根據個人血糖的水平，胰島功能的狀態，并發癥的情況，選擇合適的降糖治療藥物。語音時長 01:10”
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-11 12789次
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血糖高可以吃牛肉嗎病情分析：血糖高可以吃牛肉。 牛肉富含優質蛋白質，且其升糖指數較低，這意味著食用牛肉后，血糖升高的速度和幅度相對較小，不會對血糖造成急劇的影響，有利于維持血糖的穩定。此外，牛肉還富含鐵、鋅、維生素B12等多種營養成分，這些營養物質對身體健康有著諸多益處，如增強免疫力、促進身體代謝等。意見建議：血糖高的人在食用牛肉時也需要注意適量。過量食用可能會導致腸胃負擔加重、肥胖等問題。因此，建議根據自己的具體情況，如血糖控制水平、身體活動量等，來確定合適的牛肉食用量。同時，烹飪方式也很重要，建議選擇蒸、煮、清炒等健康的烹飪方式，避免油炸、油煎等高油烹飪方式，以減少額外的熱量攝入。
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-04-08 3208次
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血糖高可以吃牛肉么糖尿病的患者是可以吃牛肉的，牛肉含有豐富的氨基酸和營養物質，可以提高機體的免疫力，同時牛肉的脂肪含量是非常低的，所以不會造成血脂增高，所以對于糖尿病的患者多吃牛肉是有一定的好處的，但是也不宜吃得過多。
趙新波
主治醫師臨沂市人民醫院
2019-01-07 3102次
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血糖高的人可以吃牛肉和羊肉嗎血糖高的人一般可以適量食用牛肉和羊肉。對于血糖高的人群，合理飲食是控制血糖的關鍵。牛肉和羊肉作為優質蛋白質來源，含有必需的氨基酸和微量元素，對維持身體健康有重要作用。適量食用這兩種肉類，并不會導致血糖急劇升高，但需注意攝入量和烹飪方式。牛肉
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-07 0次
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血糖高可以吃羊肉和牛肉嗎血糖高的患者可以適當食用羊肉和牛肉。羊肉和牛肉都是優質的蛋白質來源，對于血糖高的患者來說，合理攝入蛋白質是維持身體健康所必需的。然而，患者在食用時需注意控制攝入量和烹飪方式。關于攝入量，患者應根據自身情況和醫生建議，合理安排每日蛋白質的攝入
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-04-03 0次
