三歲小孩早上醒來一直吐奶可能是飲食過多、受涼、乳糖不耐受、急性胃腸炎、胃食管反流等原因引起的，可以通過調整飲食、熱敷、口服藥物的方式改善，如果出現了不適癥狀，建議及時就醫(yī)。
1、飲食過多：
如果小孩在睡前吃了過多的食物，或者是喝了大量的牛奶，會導致胃部在睡眠時處于充盈的狀態(tài)，早上醒來后因為身體姿勢改變而引發(fā)吐奶，在睡前應避免給小孩吃過多的食物。
2、受涼：
如果在晚上睡覺前沒有做好保暖措施，導致腹部受到寒冷空氣的刺激，會使腸道蠕動過快，引起嘔吐，此時可以使用熱毛巾對腹部進行熱敷，促進局部的血液循環(huán)，緩解不適癥狀。
3、乳糖不耐受：
因為消化乳糖的消化酶缺乏而引起的，如果在晚上進食大量的乳制品后，會導致腸道內的乳糖不能被消化和吸收，引起腹脹、腹瀉、嘔吐等癥狀，可以在醫(yī)生指導下服用枯草桿菌二聯活菌顆粒、雙歧桿菌四聯活菌素片、乳酸菌素片等藥物治療。
4、急性胃腸炎：
如果小孩在晚上睡覺前進食了大量寒冷的食物，或者是不干凈的食物，通常會導致胃腸黏膜發(fā)生炎癥反應，引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，可以在醫(yī)生指導下服用蒙脫石散、阿莫西林顆粒、阿奇霉素顆粒等藥物治療。
5、胃食管反流：
可能是經常高脂肪飲食、食管清除作用降低等因素引起的，可是食管黏膜抵御反流物損害的屏障功能降低，引起惡心、嘔吐、咽部異物感等癥狀，可以在醫(yī)生指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮混懸液、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物治療。
日常生活中應養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的休息，不可以長時間熬夜，同時還應注意調整飲食，避免暴飲暴食，有利于病情恢復。
