喝太多咖啡是會(huì)引起女性骨質(zhì)疏松的，因?yàn)榭Х戎泻锌Х纫颍Х纫蚴菚?huì)抑制骨質(zhì)的吸收的。因此建議平時(shí)要盡量少喝咖啡，多吃些含鈣量高的食物可以預(yù)防骨質(zhì)疏松。
平時(shí)除了要盡量少喝咖啡外，還應(yīng)該盡量少喝酒少吸煙，同時(shí)辛辣和刺激性的食物也要盡量少吃。保持良好的生活習(xí)慣，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)預(yù)防骨質(zhì)疏松。
喝咖啡會(huì)引起女性骨質(zhì)疏松癥嗎
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2025-03-311376次
以上內(nèi)容僅供參考
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咖啡是否會(huì)引起骨質(zhì)疏松咖啡會(huì)引起骨質(zhì)疏松，因?yàn)榭Х壤镱^有咖啡因，咖啡因，它會(huì)抑制刺激我們破骨細(xì)胞，所以一般單純地、少量地喝，或短期內(nèi)喝，不會(huì)有太大的問(wèn)題。咖啡因里頭我們提神的作用，其實(shí)增加了我們的工作效果，然后使精神好了，但是我們的咖啡因喝進(jìn)去以后，對(duì)我們的破骨細(xì)胞，是一個(gè)激活作用。同時(shí)也抑制我們的，成骨細(xì)胞的活性，所以長(zhǎng)期大量地喝咖啡，會(huì)加速我們的骨質(zhì)疏松，然后它還影響我們的鈣鹽的吸收。所以總體來(lái)說(shuō)，如果長(zhǎng)期喝的話，有可能會(huì)對(duì)骨質(zhì)疏松，是一個(gè)不利的因素。當(dāng)然了它有有利的一面，就是能夠提神，能夠工作效率高。但是就是說(shuō)，咱們?cè)趺慈±椎娜ゲ扇。褪悄惚旧碛泄琴|(zhì)疏松的人，很重了、歲數(shù)大了，相對(duì)來(lái)說(shuō)就少喝點(diǎn)咖啡，年輕的時(shí)候，沒(méi)有那么多危險(xiǎn)因素的時(shí)候，喝也問(wèn)題不大。
01:25
曹永平
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-12-11 8667次
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喝咖啡會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎？喝咖啡，主要最常見(jiàn)的就是咖啡因，咖啡因會(huì)影響鈣質(zhì)在腸道內(nèi)的吸收，所以我們不建議患者大量的飲用咖啡。那么偶爾的喝一點(diǎn)，或者每天少喝一點(diǎn)，一般對(duì)骨質(zhì)疏松影響不大。但是長(zhǎng)期大量飲用咖啡或者是濃茶，這種含有咖啡因、茶堿的這一類影響鈣劑吸收的這些食品，會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。所以建議大家不要大量的飲用咖啡和濃茶等等這些的飲料，包括還有一些碳酸飲料，可樂(lè)、雪碧這些都會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收，建議大家不要長(zhǎng)期大量的飲用。
01:09
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-11-21 9597次
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喝咖啡會(huì)引起女性骨質(zhì)疏松癥嗎喝咖啡是有可能會(huì)引起女性出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。喝咖啡導(dǎo)致此類患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的機(jī)制主要有如下幾個(gè)：第一，在喝咖啡之后，胃腸道內(nèi)部的一些鈣質(zhì)會(huì)和咖啡共同形成一些不容易溶解的沉淀物，這樣就有可能會(huì)造成患者長(zhǎng)時(shí)間的存在鈣質(zhì)的攝入不足。第二，喝咖啡可能會(huì)有非常明顯的利尿作用，此時(shí)血液內(nèi)部的鈣鹽會(huì)通過(guò)尿液大量的排出，久而久之也會(huì)引起骨質(zhì)疏松的發(fā)生。第三，女性在喝咖啡之后，往往會(huì)有食欲下降的情況，此時(shí)就有可能會(huì)導(dǎo)致患者不能夠通過(guò)飲食的途徑攝入充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，繼而誘發(fā)骨質(zhì)疏松。因此建議女性患者不要常喝咖啡，不要過(guò)量喝咖啡。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
方大正
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-12-12 2399次
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骨質(zhì)疏松癥能不能喝咖啡骨質(zhì)疏松癥的患者通常建議其不要喝咖啡，或者是少量的喝一些咖啡，我們不建議患者長(zhǎng)期大量的喝咖啡，因?yàn)殚L(zhǎng)期大量的喝咖啡可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥病情的進(jìn)展。因?yàn)楹瓤Х葧?huì)影響患者的胃腸道功能，影響患者的營(yíng)養(yǎng)的吸收，比如說(shuō)它可以影響鈣的吸收，本身骨質(zhì)疏松癥的患者就需要補(bǔ)鈣治療，喝咖啡阻礙了鈣的吸收，就會(huì)使得骨質(zhì)疏松癥的基礎(chǔ)治療無(wú)法保證。所以骨質(zhì)疏松癥的患者，不建議長(zhǎng)期大量的喝咖啡，主要原因在于它會(huì)影響鈣的吸收，而影響骨質(zhì)疏松癥的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
王梅麗
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-09-28 2005次
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喝咖啡會(huì)引起女性骨質(zhì)疏松癥嗎病情分析：在日常生活當(dāng)中如果適量的喝一些咖啡，通常并不會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的。但是如果女性長(zhǎng)期大量的喝咖啡是有可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的，因?yàn)榭Х葧?huì)影響到鈣的吸收，從而引起骨質(zhì)疏松癥。意見(jiàn)建議：女性在日常生活當(dāng)中應(yīng)該避免過(guò)量的喝咖啡，應(yīng)該多喝一些新鮮的水果汁，比如蘋果汁、檸檬汁等，不但有助于健康，而且也可以防止出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等疾病。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2020-10-12 1603次
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骨質(zhì)疏松癥能不能喝咖啡病情分析：骨質(zhì)疏松癥的患者要少喝或不喝咖啡，以免加重病情。意見(jiàn)建議：骨質(zhì)疏松癥的患者避免喝濃茶，濃咖啡以及碳酸飲料。避免吃過(guò)甜過(guò)咸的食物，避免吸煙飲酒。多吃一些含鈣磷豐富的食物，例如魚(yú)，蝦，牛奶，蛋類，豆類，綠葉蔬菜等等。還可以多曬太陽(yáng)，充足睡眠，在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣質(zhì)。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2019-10-14 2101次
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骨質(zhì)疏松癥會(huì)引起骨痛嗎骨質(zhì)疏松癥是可以引起骨痛。骨質(zhì)疏松癥引起骨痛的原因主要是由于患者的骨轉(zhuǎn)換增強(qiáng)，從而導(dǎo)致一些炎癥因子的釋放，刺激患者的炎癥反應(yīng)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)骨痛。骨質(zhì)疏松癥引起的骨痛的治療，主要是使用非甾體類抗炎藥，進(jìn)行對(duì)癥止痛治療。還有就是使用鮭魚(yú)降鈣素，進(jìn)行止痛治療，鮭魚(yú)降鈣素針對(duì)骨質(zhì)疏松癥導(dǎo)致的骨痛有特效的
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-01-25 95次
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骨質(zhì)疏松癥鑒別?由于骨質(zhì)疏松癥臨床表現(xiàn)不具有特異性，在診斷骨質(zhì)疏松癥前一定要排除其他影響骨代謝的疾病和因素，以免發(fā)生漏診和誤診。首先需要除外骨軟化癥，成骨不全等其他代謝性或者遺傳性的骨病，然后再進(jìn)行原發(fā)性和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥的鑒別。繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥的病因有骨代謝的內(nèi)分泌疾病，類風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎，系統(tǒng)性的紅斑狼瘡等免疫
高鵬驥
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2022-01-29 103次
