聽力受損可能是環境因素、佩戴耳機、耵聹栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因導致，可以通過一般治療、藥物治療、手術治療等方法恢復。為了防止病情加重，建議患者及時就醫。
1、環境因素：
長時間處于高分貝的噪音環境中，會導致耳蝸內的毛細血管受到損傷，長此以往可能會導致聽力下降，需要脫離這種環境，如果是在這種環境下工作，應正確佩戴耳塞。
2、佩戴耳機：
如果有戴耳機的愛好，佩戴時間過長，會損傷耳蝸內的結構，嚴重時可能會對聽力造成影響。需要減少佩戴耳機的時間，每次的時間在30分鐘左右，音量也不宜過大。
3、耵聹栓塞：
若是長時間沒有清理耳道內的耵聹，會在局部不斷堆積，還會堵塞外耳道，使患者有聽力下降、耳閉塞感等不適，需要在醫生的操作下使用專用器械將耵聹取出，生活中需要保持耳部清潔，洗澡、游泳后用毛巾或者紙巾將耳朵中的水分及時擦干。
4、中耳炎：
主要是病毒或細菌感染所致，患病后局部黏膜充血，可能影響正常的聲音傳導，使患者的聽力逐漸受損，可以遵醫囑服用頭孢呋辛酯片、阿莫西林膠囊、青霉素V鉀片等藥物治療。以上藥物盡量用38℃左右的溫水送服，有利于藥效發揮。
5、梅尼埃病：
屬于一種內耳疾病，患病后內淋巴積水，可能有耳鳴、耳聾等癥狀，可以在醫生的操作下通過前庭神經切斷術、半規管堵塞術等方法治療。術后要保證充足休息，不可以經常熬夜。
配合醫生治療期間需要保持輕松愉悅的心情，避免焦慮和緊張，還要攝入營養豐富的食物，比如雞蛋、魚肉、牛奶等，有利于身體康復。
