睡覺總是出虛汗可能是氣虛、心血虛、陰虛火旺、心腎不交、脾虛等原因導致的，可以就醫明確原因，積極配合醫生治療。
1、氣虛：
先天體質差、久病等因素有可能會引起氣虛，而中醫認為氣是人體生命活動的基本動力，當發生氣虛時，身體各個機能會出現減退的情況，固攝汗液的能力也會有所減弱，從而會出現睡覺時出虛汗的表現。患者還有可能會同時出現少氣懶言、神疲乏力等癥狀，可以在醫生的指導下服用補中益氣丸、參苓白術散、金匱腎氣丸等藥物進行治療。
2、心血虛：
失血過多、生血不足等因素有可能會引起心血虛，患病之后通常會出現血不養心的情況，而汗為心之液，所以當發生心血虛時，容易出現夜間出汗的癥狀，患者還有可能會同時出現心煩意亂、失眠等癥狀，可以在醫生的指導下服用天王補心丹、人參養榮丸、柏子養心丸等藥物進行治療。還可以通過聽音樂、聽相聲等方法疏解不良的情緒，防止過于煩躁。
3、陰虛火旺：
疾病的發生原因可能與房事過多、過度勞累等有關，患病后會出現陰液不足，引起陽亢，出現夜間出汗的表現，患者還有可能會同時出現自覺手足心熱、心胸燥熱等癥狀，可以在醫生的指導下服用杞菊地黃丸、六味地黃丸、桂附地黃丸等藥物進行治療，也可以在日常生活中適量吃枸杞、桑葚、黑芝麻等藥食同源的食物，可以起到滋陰的輔助作用。
4、心腎不交：
勞心費力有可能會引起心腎不交，疾病會導致心火亢奮，會出現失眠、心煩、健忘、夜間盜汗等多種臨床癥狀，可以在醫生的指導下服用交通心腎膠囊、烏靈膠囊、刺烏養心口服液等藥物進行治療，在睡前也可以進行冥想，或者聽輕音樂，對于幫助心腎相交有輔助作用。
5、脾虛：
飲食不規律有可能會引起脾虛，而中醫認為脾主運化，脾虛則會導致運化失調，使水液運化異常，出現夜間出汗過多的表現，還有可能會同時出現食欲不振、腹脹等癥狀，可以在醫生的指導下服用人參健脾丸、健脾丸、附子理中丸等藥物進行治療，在日常生活中還需要保持良好的飲食習慣，三餐定時定量，不可以暴飲暴食，以免損耗脾氣。
如果在配合醫生治療的同時，并沒有達到較好的治療效果，夜間還是持續出虛汗，或者出現其他不適癥狀，則應及時就醫。
