AMH低一般是指抗米勒管激素檢查檢測值低，抗米勒管激素檢查檢測值低可以通過改善飲食、規律作息、平穩情緒、加強鍛煉、口服藥物等方法調理才能好起來，出現身體不適的情況，應及時就醫治療。
1、改善飲食：
抗米勒管激素檢查的檢測值一般是1.0~4.0μg/L，如果檢測值比較低，可提示卵巢儲備能力下降。平時應該注意營養均衡，可以適量的吃維生素和蛋白質高的食物，比如瘦肉、西紅柿、獼猴桃等，能使體內的營養更加全面，有利于癥狀改善。
2、規律作息：
平時應該規律作息，保證充足的睡眠時間，不要熬夜。在睡眠過程中，機體細胞會處于修復狀態，有利于提高卵巢功能。
3、平穩情緒：
患者還應該保持平穩的心態，不要過度緊張，可以在一定程度上促進體內激素平衡，防止內分泌失調的情況發生。
4、加強鍛煉：
患者可以根據身體的狀況適當的鍛煉，比如騎自行車、游泳、跑步等。這些都屬于有氧運動，能夠加快身體代謝的速度，輔助增強體質，對卵巢有一定好處。
5、口服藥物：
如果患者出現了皮膚暗黃，月經不調等癥狀，可以在醫生指導下吃戊酸雌二醇片、黃體酮軟膠囊、坤泰膠囊等藥物調理，有助于病情改善。
在調理期間，需要定期做檢查，能夠了解身體的恢復情況，在檢查時應該放松心情，以免導致檢查不順利。
