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空腹血糖12.2嚴重嗎??怎么治療

空腹血糖12.2mmol/L一般是比較嚴重的,因為空腹血糖的正常范圍在3.9-6.1mmol/L之間,空腹血糖12.2mmol/L提示有血糖升高的情況發生,一般可以通過調理生活、使用藥物等方式進行治療。

1、調理生活:

當患者出現血糖升高的時候可以通過飲食干預和運動結合的方式進行控制,飲食方面主要是控制好總熱卡,減少高脂肪含量以及過多糖分含量食物的攝入,如肥肉、蛋糕等,可以多吃些粗纖維的食物,如谷物等,適當降低碳水化合物的比例,增加蛋白質的比例,以及增加粗纖維的攝入,運動方面可以選擇合適自己的運動,如慢跑、游泳等,然后逐漸增加運動的強度,通常建議在飯后一小時進行運動。

2、使用藥物:

平時患者也要監測自己的血糖,了解血糖是否控制理想,如果控制不理想呈進行性的進展,必要的時候要在醫生指導下使用降血糖的藥物進行治療,如阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等。

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