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為你推薦

• 產(chǎn)后抑郁癥怎么調理

  產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體虛弱，照顧孩子的負擔比較重，往往睡不好覺，而睡不好覺使人的心情煩躁，容易發(fā)脾氣，所以產(chǎn)婦一定要保證充足的睡眠，心情才能得到改善。另外產(chǎn)后產(chǎn)婦把注意力集中在孩子身上，就沒有個人的生活，這樣做不利于情緒的改善。應該做一些自己喜歡的事，比如喜歡插花、讀書，應該騰出一些時間干自己喜歡的事情，可以放松心情。產(chǎn)后產(chǎn)婦面臨很大的壓力，照顧孩子的壓力，還有其他的一些壓力，所以可能心里委屈難受，可以找人傾訴，父母、朋友，把心中的苦水說出來，心情能夠釋懷。那么產(chǎn)婦在產(chǎn)房里照顧孩子，空間狹小也會使人產(chǎn)生憋悶的感覺，可以適當?shù)爻鋈プ邉樱乙恍┦孢m的環(huán)境放松一下。也可以做一些運動，雖然身體虛弱，仍然可以做一些輕微的運動，比如打坐、冥想、慢走，運動可以恢復我們的體力，也可以愉悅我們的心情。如果通過如上的調整，產(chǎn)婦仍感心情抑郁無法緩解，可以求助婦產(chǎn)科醫(yī)生和心理醫(yī)生，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行心理治療和藥物治療，通過治療，患者均能得到很好的恢復。

  

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  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-29 23294次

• 產(chǎn)后抑郁癥的癥狀

  產(chǎn)后抑郁癥，是在女性發(fā)生抑郁癥當中非常多見的一種情況。其實有些女性，過去的情緒狀態(tài)都比較好，性格也比較好，但是由于生產(chǎn)以后，就會出現(xiàn)精神抑郁的問題，這里面跟幾個因素有關系：第一，可能是病人，往往過去的睡眠就存在一些問題，或者是情緒就不太容易穩(wěn)定。第二，在妊娠期間，可能是經(jīng)歷了很多的痛苦，或者是有一些情緒的變化。第三，在生產(chǎn)過程當中，可能孕婦會產(chǎn)生緊張焦慮的情緒，比如擔心孩子身體不好，或者是擔心生產(chǎn)當中一些痛苦。這些都可能是潛在的，發(fā)生抑郁的一些因素，那么在生產(chǎn)以后的過程當中，可能是也是由于一些不良的因素，也會影響產(chǎn)婦的情緒，所以有一些產(chǎn)婦，就會出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的問題。產(chǎn)后抑郁癥，表現(xiàn)為情緒不高，情緒低落，經(jīng)常悲傷，經(jīng)常感覺比較痛苦，甚至經(jīng)常會出現(xiàn)哭泣，睡眠障礙，另外就是情緒不好，食欲不振這一系列的表現(xiàn)，甚至有的人會出現(xiàn)情緒悲觀，叫做悲觀厭世，甚至出現(xiàn)悲觀厭世的情緒變化。其實在產(chǎn)后的話，可能家屬可能會把重點都關注在孩子身上了，而對產(chǎn)婦的關注程度可能就比較有限，往往也容易忽略產(chǎn)婦的情緒的變化，這也是不利的因素。所以要特別注意，生產(chǎn)以后不但要關注孩子，還要關注產(chǎn)婦，還要注意產(chǎn)婦的情緒，產(chǎn)婦的身體的恢復，給她比較積極的，樂觀的情緒影響，這對于預防發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥，我覺得是非常重要的。另外，如果是發(fā)生了產(chǎn)后抑郁癥的話，我覺得應該及時的到醫(yī)院進行治療，有些產(chǎn)婦還在哺乳期，可能藥物治療，往往可能是都會有顧慮的，當然不管你是產(chǎn)婦有顧慮來講，還是醫(yī)生來講，都是有顧慮的。當然我們可能會通過一些行為認知療法來進行治療，或者通過一些心理咨詢方面，來進行調整，或者是一些經(jīng)顱磁刺激的方法來進行調整，但如果是癥狀控制不理想的話，必要時我們還是要加用藥物治療，用代乳品來給孩子進行喂養(yǎng)。

  

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  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-22 83346次

• 產(chǎn)后抑郁癥怎么好
  產(chǎn)后抑癥的治療有：一，心理治療，醫(yī)生等相關工作人員對患者采用合理的勸導、安慰、鼓勵、支持以及理解等方法，努力的消除患者的不良情緒，從而達到最佳的治愈心理狀態(tài)。二，音樂療法，媽媽可以多聽柔和、歡快的音樂，可以有效的緩解抑郁情緒。三、運動治療，雖然生產(chǎn)后不宜做劇烈的運動，但適當?shù)胤潘梢彩欠浅１匾模缟詈粑⑸⒉降鹊取Ｋ摹⑿怪委煟钟舻钠鹨蚓褪浅鲇趯ι罨蛘咂渌虑榈牟粷M，媽媽不妨找親戚朋友們大聲的哭訴一番，幫助自己排憂解難。五、注意力轉移，媽媽可以試著把注意力轉移到可以讓自己開心、放松的事情上。六、自我鼓勵，媽媽要多肯定自己，想想自己的優(yōu)點。七、藥物治療，藥物治療有明顯的副作用，還需要謹慎的考慮。
  語音時長 1:38”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-05 4026次

• 男人也會患上產(chǎn)后抑郁癥
  產(chǎn)后抑郁癥通常指婦女單方面的問題，但是你有沒有見過妻子生孩子后，丈夫終日困擾不堪，精神恍惚，食欲減退，并伴有嚴重睡眠障礙的，專家說這很可能是男性產(chǎn)后抑郁癥，也有不少研究顯示，產(chǎn)后抑郁癥在不斷擴展到男性身上。導致男性產(chǎn)后抑郁癥的原因很多，一般來講，女性產(chǎn)后或多或少會把相當部分的精力花費在嬰兒身上，情感也會暫時由丈夫轉移到嬰兒身上，減少了對丈夫的關注，這樣的變化對于女性來說或許無可厚非，但對于男性卻是一種打擊。還有有些剛剛做了爸爸的人，由于缺乏撫養(yǎng)經(jīng)驗，盲目擔心寶寶的健康、教育和未來，以及一些經(jīng)濟壓力，造成了重重憂慮，當然男性抑郁癥是可以通過治療解決的，解決方法可分為三個層面，防止產(chǎn)后抑郁癥的出現(xiàn)，及時治療和防止病情繼續(xù)惡化。因為產(chǎn)后抑郁癥的時間越短越好，及早診斷和治療是非常重要的，否則初為人父的經(jīng)驗將變成一個不好的開始，同時影響到寶寶與伴侶的關系。
  語音時長 1:29”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-12 6142次

• 產(chǎn)后抑郁癥怎么治療
  病情分析：產(chǎn)后抑郁癥一般以心理治療和藥物治療為主的，對于癥狀不是特別嚴重的患者推薦認知行為療法、冥想練習、放松療法等心理學治療方法，而相對比較嚴重的患者可以服用新型的抗抑郁藥治療。意見建議：產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)后一種高發(fā)的精神障礙，建議如果產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)常心情不好，變得容易消極悲觀的患者最好盡早到精神科接受治療，產(chǎn)后抑郁癥經(jīng)過正規(guī)治療之后，絕大部分的患者都是可以痊愈的。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-06-04 2201次

• 患上抑郁癥怎么辦？
  病情分析：患上抑郁癥可以到精神科治療，一般需要服用抗抑郁藥來提升情緒，有時候還要聯(lián)合使用情緒穩(wěn)定劑或者是抗精神病藥，而有嚴重的自殺自傷風險的抑郁癥還可以應用無抽搐電休克治療。意見建議：建議患上抑郁癥之后應該到正規(guī)的精神病院治療，因為每個抑郁癥患者的具體病情有差異，體質不一樣，所以治療方案也會有不同。建議詳細的將自己的癥狀告知醫(yī)生，由醫(yī)生制定更為合理的個性化的方案。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-02-14 2201次

• 導致患上產(chǎn)后抑郁癥的因素
  導致患上產(chǎn)后抑郁癥的因素主要包括生物學方面，身體方面，精神方面，社會家庭方面。1、生物學方面，主要是體內(nèi)激素水平的急劇變化，妊娠后期體內(nèi)雌激素、黃體酮顯著增高，皮質類固醇、甲狀腺素有不同程度增加，分娩后這些激素突然迅速撤退，激素的波動和激素的缺乏可能會導致情緒的抑郁。2、身體方面，部分產(chǎn)婦妊娠后會伴
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 273次

• 容易患上產(chǎn)后抑郁癥的原因
  容易患上產(chǎn)后抑郁癥的原因有生物學因素、心理社會因素等。產(chǎn)后抑郁癥是一種女性在分娩后出現(xiàn)的抑郁障礙，女性在懷孕時體內(nèi)的雌激素以及孕激素水平會出現(xiàn)明顯升高，而雌激素能夠調節(jié)多種神經(jīng)功能，在分娩后體內(nèi)的雌激素會突然撤退，可能會出現(xiàn)雌激素缺乏引起情緒抑郁，使女性出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥，也可能是女性在分娩后家庭經(jīng)濟較
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 49次