糖尿病人的血糖控制穩(wěn)定的情況下，可以選擇升糖指數(shù)比較低的水果，比如獼猴桃，柚子，草莓，火龍果，西瓜等等。建
議糖尿病患者病情穩(wěn)定以后再選擇吃水果，吃水果的時間最好選擇兩頓飯之間，比如下午3:00~5:00，以免引起血糖明顯的波動，并且要減少主食的攝入量。
糖尿病吃啥水果
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2025-01-241218次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
糖尿病不宜吃的水果糖尿病患者主要是因為血糖增高，導(dǎo)致尿糖也增高，這樣的患者我們就應(yīng)該嚴(yán)格地控制血糖。最常見的就從飲食上注意，從飲食上做起。患者根據(jù)體重、年齡要控制飲食，尤其控制主食。包括引起血糖高的食物，都應(yīng)該控制。最常見的含糖量高的水果，像香蕉、蘋果、橘子，蘋果、梨這些都應(yīng)該少吃。尤其夏天的時候，水果下的比較多，像那種棗，還有這種西瓜之類的食物，都應(yīng)該少吃。這樣這些糖量高的食物，水果都應(yīng)該盡量控制少吃。
01:12
王力增
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-10-23 37290次
-
糖尿病吃什么水果糖尿病人可以吃以下水果：蘋果，雖含有糖分卻不會被人體快速吸收，因而能降低血糖，特別是餐后血糖。石榴有生津止渴、殺蟲的功效，適合糖尿病患者食用，特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分，既能降低血糖，又能保護(hù)心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。獼猴桃適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者，有黃疸的更為適合。還有無花果、火龍果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大，需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補(bǔ)充，或者是睡覺前一小時進(jìn)食。但要謹(jǐn)記吃水果的總量不能過多，少吃為宜。
01:39
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-03 11080次
-
糖尿病吃啥水果糖尿病的患者可以選擇一些含糖量比較低的水果，比如稍微輕一點的蘋果或者是不是特別甜的梨子，柚子，橙子，獼猴桃都是可以。但是在吃水果的過程當(dāng)中也是需要注意一些問題：第一個，就是吃水果的量一定要把握好不要一次吃太多，一次吃太多的水果，比較容易對血糖造成不好的影響。第二個，就是吃水果的時間，比較好的建議就是患者在吃飯之前吃一些水果，這樣可以緩解餐前的饑餓感，避免患者在下一餐飯進(jìn)食的時候因為過度的饑餓而進(jìn)食太多。最好是不要放在飯后吃，因為飯后吃水果很有可能會加重餐后高血糖的情況，這一點的是值得患者注意的一個方面。而且那水果是要有前提，需要患者平常血糖比較穩(wěn)定的情況下才能夠選擇一定數(shù)量的水果。語音時長 1:32”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-25 26683次
-
糖尿病吃啥水果好糖尿病吃水果盡量的選擇那些含糖量比較低的種類，升糖指數(shù)比較低的水果是比較適合的，能夠選擇的水果種類是比較多，但是要大體上注意以下幾個原則：第一，要嚴(yán)格的控制好量，其實不管是哪一種水果即使它的含糖量再低，如果一次吃太多，血糖也是會有明顯的升高的，這個是特別要注意的一點。第二，選擇水果的種類的時候可以盡量地選擇一些北方的水果，比如說蘋果或者是桃子，梨子等等都是可以的，熱帶的水果少吃一些，因為里面還有糖分可能會偏高一點。第三，要注意把握好吃水果的時間，盡量將吃水果的時間放在飯前一到兩個小時，這樣的話可以，避免出現(xiàn)餐前低血糖，避免出現(xiàn)餐前明顯的饑餓感，如果是放在飯后吃有一部分患者可能會出現(xiàn)血糖就是餐后血糖的明顯的波動。語音時長 1:30”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-25 6826次
-
糖尿病不宜吃哪種水果糖尿病的人不適合吃含糖多的甜味大的水果，比如香蕉，西瓜，橘子，桃子等，這些都含有豐富的糖分，蘋果可以根據(jù)情況偶爾吃一點，有一種水果適合糖尿病患者吃，就是人參果也叫茄果，那個含糖量比較少。也不宜選用紅棗，紅果，特別是干棗，蜜棗，柿餅，葡萄干，杏干，桂圓果等干果以及果脯應(yīng)禁止食用。
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 6803次
-
糖尿病腎炎吃啥藥病情分析：糖尿病腎病可以服用鹽酸貝那普利片，纈沙坦膠囊來降低尿蛋白，應(yīng)用百令膠囊或者金水寶膠囊來抑制腎臟的纖維化，而至于降糖方面可以服用利格列汀，這類藥物對于糖尿病腎病患者來說沒有太大的危害。意見建議：而糖尿病腎病一般不服用二甲雙胍，阿卡波糖這一類的降糖藥物，因為容易引起腎臟損傷。
韓正斌
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-03-23 2102次
-
糖尿病腎炎吃啥藥顧名思義糖尿病腎炎那也就是糖尿病引起的腎炎，所以治療上：第一要積極調(diào)控血，糖治療糖尿病。在糖尿病腎炎的早期，我們可以口服降糖藥物進(jìn)行治療，包括二甲雙胍、瑞格列奈，格列喹酮等常用的降糖藥物。但是到了糖尿病腎炎的后期，我們不建議口服降糖藥物而建議使用胰島素進(jìn)行治療。因為口服藥物不好掌握劑量，可能會導(dǎo)致藥
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 136次
-
腦出血糖尿病吃啥對于腦出血的病人，又患有糖尿病，一般應(yīng)該多吃含有維生素的，可以攝入點高蛋白，但是最好是低脂肪清淡的食物，比如平時可以多吃一些五谷雜糧、魚類、豆類，不要吃辛辣刺激的食物，不能吃油膩的食物。對于糖尿病主要是控制糖分的攝入，建議含糖量高的食物都不要吃，水果里含維生素比較多，但是吃水果的時候也要注意，比如西
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-11-29 502次
