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為你推薦

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養成分比較低，且檳榔吃多了會引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養均衡，避免過度節食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優質蛋白質的攝入，適當補充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進食湯水等。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 5822次

• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現很多的變化，飲食習慣和飲食的結構都會發生變化，所以要隨時的調整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、鈣、鎂、鉀、磷等等營養物質，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發生，但是懷孕期間要注意營養搭配。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 3323次

• 孕婦可以吃燒白嗎
  孕婦可以偶爾少量的吃燒白。燒白，是一種地方特色菜肴。是用五花肉加入大量的調味瓶腌制而成。由于燒白，有一定的營養價值，是用熟肉加工而成的。豬肉中含有優質蛋白質和必需的脂肪酸，能夠為孕期提供營養，對胎兒發育和孕婦的身體有好處，還能夠預防孕期發生貧血。但是由于燒白是深加工的食物，高鹽高糖，如果長期大量的吃燒白，會導致體內鈉水潴留，引起孕期貧血和妊娠期高血壓的發生。孕期要多吃新鮮的蔬菜和應季的水果，這樣才能夠做到健康飲食。
  語音時長 01:13”
  鹿志霞 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-13 3718次

• 孕婦可以吃烤燒嗎
  孕婦應該慎吃燒烤，燒烤是指肉及肉制品放在木炭或者電加熱裝置中烤制的過程，一般情況下會在火上將食物烤熟，烹調至可食用。燒烤的食物有獨特的風味，容易讓人垂涎三尺，但燒烤的過程中蛋白質會發生變性，氨基酸、維生素等營養物質也會遭到破壞，很大程度上降低食物的營養價值，孕期孕婦食用后沒有多少營養價值，無法補充孕期營養。另外在燒烤的環境中也會有一些致癌物質進入人體而誘發癌癥，孕期食用后還有有害物質危害胎兒的健康發育。
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  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2021-01-14 4802次

• 孕婦可以吃燒白嗎
  病情分析：女性在懷孕期間是不建議吃燒白的，燒白是腌制食品，含有大量的添加劑，還含有致癌物質，孕婦在懷孕期間食用燒白可能會對孕婦及胎兒產生不良的影響。意見建議：孕期建議飲食營養全面均衡。飲食上易清淡，忌辛辣。可以多吃新鮮的水果蔬菜，補充足夠的維生素。還可以多吃豆制品，乳制品，魚，蝦，蛋等。
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-06-27 1303次

• 孕婦可以吃烤燒嗎
  病情分析：孕婦盡量不要吃燒烤，燒烤是一種不健康的飲食方式，燒烤在烤制的過程中經過煙熏會產生有毒物質，而且還會加入一些香料、味精等，孕婦食用后可能會影響母兒健康。意見建議：孕婦如果特別想吃燒烤，盡量在家自己制作，選擇比較新鮮的肉食，清洗干凈，在烤制過程中盡量少放調料，以清淡、易消化為主。孕期還應多吃新鮮的蔬菜、水果、肉、蛋、禽類，以保證營養均衡的攝入。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-09-26 1402次

• 孕婦可以吃燒生蠔嗎
  孕婦通常是可以吃燒生蠔的，生蠔當中含有很多的鋅元素、蛋白質等成分，對孕婦以及胎兒的健康有好處，在吃的時候盡量要煮熟，不要吃半生不熟的生蠔。在孕期要合理飲食，防止有挑食或者偏食的情況，天氣好時還要適當的參加有氧運動，比如散步等運動，能幫助順利
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-16 0次

• 孕婦可以吃白貝嗎
  孕婦可以吃白貝，白貝營養價值較高，且味道鮮美，其肉鮮嫩，各微量元素之間比例恰當，蛋白質含量高，脂肪含量少，容易被人體消化吸收。白貝含有的豐富的鈣等微量元素，可以為孕婦和胎兒提供營養物質，孕婦吃白貝有健脾養脾，養胃健胃，調理腸胃，提高免疫力，增強記憶力，滋陰補陰等功效，所以孕婦在懷孕期間是可以吃白貝的
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 322次