落枕是生活中比較常見的癥狀，我們可以通過以下方法來緩解落枕導致的脖子疼。首先，落枕后應注意休息，避免隨意活動脖子，以防脖子處肌肉再次拉傷，加重病情。其次，患者可以用熱毛巾或手心對落枕側的頸部進行保暖，放松肌肉，緩解疼痛。最后，還可以請專業人士進行按摩正骨或使用藥物，幫助落枕盡快恢復。
一般落枕經過專業的按摩正骨，可以很快地得到恢復。但是大多數患者在落枕后并無法及時獲得專業的按摩治療，并且非專業人士的不正規按摩治療可能導致病情惡化，出現頭暈、頭痛、手麻等癥狀，嚴重的還可能導致患者癱瘓。所以對于落枕的患者，如果疼痛比較嚴重，建議患者使用藥物來進行緩解，比如生活中常用的奇正消痛貼膏彈力款。它是藏藥，由獨一味、姜黃等藥味加工而成，藥性較強，可以更好地發揮活血化瘀，消腫止痛功效，對落枕所致的脖子疼癥狀具有不錯的緩解治療作用。另外，其獨特的濕敷劑型是由凍干藥粉與潤濕劑融合后制成，藥力可快速釋放，同時潤濕劑能可逆性地增大皮膚角質層細胞間隙，10倍增強藥物的透皮吸收能力，從而更快發揮藥效，30分鐘即可止痛。還有其高彈性布貼敷更為牢靠，而且不會影響肩、頸、膝蓋等活動部位的行動。
在使用消痛貼膏時，應先將落枕側脖子用溫水清洗干凈，然后揭除硅油紙薄膜，將小袋內潤濕劑均勻涂于藥芯袋表面，潤濕后直接敷于落枕處即可。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
