甲減是因為多種原因而引起的甲狀腺激素合成、分泌或生物效應不足所導致的內分泌疾病，患者通常在無甲減癥狀或有輕微的甲減癥狀時，稱為亞臨床甲狀腺功能減退癥，簡稱亞臨床甲減。亞臨床甲減的患者在飲食上以一般飲食為主，適當的補充碘鹽即可。
亞臨床甲減飲食上需要注意什么？
袁曉勇副主任醫師
北京大學第一醫院內分泌科
2019-10-2812236次
亞臨床甲減的概述：
亞臨床甲減的病因：
1、原發性
(1)獲得性：多為自身免疫因素引起,也可因手術、放射性治療、碘缺乏、藥物、食物、污染物、全身性疾病等引起。
(2)先天性：先天性的因素引起甲狀腺功能或結構障礙，引起本病。
2、暫時性：多種甲狀腺炎癥引起甲狀腺功能暫時性減退。
3、中樞性。
4、激素抵抗：垂體性、周圍性、全身性因素引起甲狀腺激素抵抗，導致本病。
亞臨床甲減的飲食注意：
1、限制脂肪攝入：脂肪是體內供給熱能和幫助脂溶性維生素吸收的物質。甲減時血漿膽固醇排出緩慢，因此血漿膽固醇的濃度很高，應限制脂肪的攝入量以降低血漿膽固醇的濃度。
2、補充碘鹽：國內通常采用每 2～10 千克鹽加 1 克碘化鉀，以防治甲狀腺腫大，使甲減發病率明顯減低。補充碘鹽，除了從碘鹽中攝取，還可從碘醬油和加碘面包以及含碘豐富的海帶、紫菜中攝取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲狀腺腫大。
3、供給足夠的蛋白質：每天供給的優質蛋白質的量至少應超過 20 克，才能維持人體內蛋白質的平衡。故應多食用蛋類、乳類、肉類、魚肉等。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
甲減飲食上要注意什么甲減飲食是可以吃海產品的。因為甲減是甲狀腺功能低下引起的一組癥候群，有一部分甲減的患者是由于缺碘引起的。所以甲減是可以吃海產品的，可以用含碘鹽。但是不管是因為缺碘引起的甲減，還是自身免疫遺傳等等其他因素引起的甲減，都可以吃海產品。除了吃海產品以外，其他甲減的患者沒有任何禁忌。但是甲減的患者，如果吃甲狀腺素片進行替代治療的時候，一定要注意甲狀腺素片，在是晨起空腹，早餐前半個小時服用為宜，因為與飲食同服，會影響甲狀腺素片的吸收。
01:12
陳哲
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2020-01-21 5535次
-
亞甲減飲食注意什么亞甲減就是亞臨床甲減，是甲狀腺素水平低下，引起低代謝的癥候群。如果這種水平很低，也就是說臨床癥狀不明顯，輕度的甲功異常，我們稱為亞臨床甲減。亞臨床甲減，可能沒有任何臨床表現，也可以出現一些輕微的癥狀，比如說乏力、愛困、腿腫、體重上漲、心率減慢等等。出現亞臨床甲減，往往他的促甲狀腺素TSH的水平，是輕度增高，在5到10之間。如果沒有任何臨床表現，可以不用藥物進行治療；如果要有臨床表現，需要用甲狀腺素片替代治療，使甲功正常。而對于亞臨床甲減的患者，飲食沒有禁忌，可以吃海產品，但是主要靠藥物替代治療，使甲功恢復正常。
01:24
陳哲
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2020-01-19 5424次
-
亞臨床甲減飲食上需要注意什么？亞臨床甲減的患者在飲食上需要注意，首先一定要適碘飲食，所謂的適碘飲食也就是不缺乏碘，也不能夠攝入過多的碘，因為如果缺乏碘或者攝入了過量的碘都可以加重甲狀腺疾病，所以也會影響到亞臨床甲減患者的甲狀腺功能。除此之外，一定要注意去監測其他的指標，例如血脂情況以及甲狀腺相關抗體的情況，包括甲狀腺過氧化物酶抗體以及甲狀腺球蛋白抗體，還需要監測患者的動脈硬化情況等。一旦出現了上述情況亞臨床甲減的患者就不能只從飲上食進行控制了，還要進行藥物治療。語音時長 01:12”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-10-05 3291次
-
亞甲炎在飲食上需要注意些什么亞急性甲狀腺炎的患者要求在處于甲亢期的時候，需要忌碘飲食，任何加碘的調味料以及含碘的食物都不能夠食用，否則碘的攝入會導致原有甲狀腺毒癥情況加重。而且，如果由于甲亢導致患者出現血糖升高的時候，也一定要控制升糖指數特別高的食物攝入量，例如不要喝飲料，不要吃甜食。在處于了甲狀腺功能減退的時候一定要低脂，低油飲食，不要吃油炸的或者是含有脂肪特別豐富的，例如肥肉等食物。語音時長 01:09”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-25 3243次
-
甲減飲食上要注意什么病情分析：甲減患者會因為諸多因素造成體內甲狀腺素合成和分泌不足，飲食方面要注意適當多吃些含碘的食物，如海帶、紫菜、海魚等，可以輔助甲狀腺激素的合成。意見建議：建議甲減患者定期去醫院完善相關檢查，明確病因以及病變程度，盡早選擇有效的藥物治療，避免私自濫服藥物或者私自調整藥物劑量而耽誤病情。平時注意多休息，規律運動，規律清淡飲食，避免辛辣刺激性食物和煙酒刺激等。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2021-05-05 1002次
-
亞甲炎在飲食上需要注意些什么病情分析：亞急性甲狀腺炎是因病毒感染引起，在飲食上要減少食用刺激、油膩的食物。同時也要減少食用白菜、卷心菜、油菜，會導致甲狀腺腫大，對病情恢復不利。意見建議：亞急性甲狀腺炎具有一定自限性，病情發展到一定程度之后，會逐漸恢復。在急性期可使用糖皮質激素、非甾體類藥物治療。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-26 3502次
-
亞臨床甲減飲食上需要注意什么？亞臨床甲減的患者在飲食上需要注意，首先一定要適碘飲食，所謂的適碘飲食也就是不缺乏碘，也不能夠攝入過多的碘，因為如果缺乏碘或者攝入了過量的碘都可以加重甲狀腺疾病，所以也會影響到亞臨床甲減患者的甲狀腺功能。除此之外，一定要注意去監測其他的指標，例如血脂情況以及甲狀腺相關抗體的情況，包括甲狀腺過氧化物酶抗
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-01-25 263次
-
甲減飲食需要注意什么甲減飲食需要多吃一些碘含量豐富的食物，比如紫菜，海帶等。甲減是甲狀腺激素分泌減少，而碘是合成甲狀腺激素的重要原料，所以適量補充碘對病情是有好處的。同時要注意保暖，不要著涼，晚上睡覺前可以用熱水泡泡腳或用熱水袋取暖。下雨天天氣變涼，要及時增加
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-09-12 0次
