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為你推薦

• 脊柱左側彎怎么睡覺

  脊柱左側彎，不是特發(fā)性的脊柱側彎，請大家一定要去找專科醫(yī)生看脊柱特發(fā)性的脊柱側彎。一般來說都是進展比較緩慢的，比較好的，是右側彎。左側彎，一般多見于神經(jīng)肌肉型，或者其他類型的側彎，可能會造成比較嚴重的畸形，所以盡早找專科醫(yī)生看是最重要的。那么怎么睡覺，不管是左側彎、右側彎，睡覺怎么睡舒服就怎么睡，沒有特別姿勢上的強調。所以說有些特殊的床墊或枕頭，推薦它的保健的作用，能夠讓你的腰椎墊起的前凸之類，都是假的，我們睡著了會翻身，它墊的那個位置，有可能在你翻身以后，就不是對著你的腰了，甚至可能對著你突出的地方或者對著你的背，可能導致新的問題。

  

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  尹剛輝 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-12 13100次

• 怎么判斷脊柱側彎方向

  脊柱側彎可以有各式各樣、不同類型的脊柱側彎。在頸椎、胸椎、腰椎或者是頸胸交界部，胸腰交界部都會出現(xiàn)不同的脊柱側彎。從外觀上可以看到病人，會出現(xiàn)向左側、向右側，或者是上下不一樣的側彎方向。如果判斷脊柱側彎，可以讓病人把上衣脫掉，在比較安靜、比較好的環(huán)境，來檢查病人的后背，讓病人適當?shù)淖唬蛘呤钦玖⑽唬m當?shù)膹澭涂梢源笾拢袛嗉怪蜃髠葟澫颉⒂覀葟潱蛘呤巧舷虏煌较虻膫葟潱瑢︻i椎、胸椎、腰椎不同的病理改變。

  

  01:17
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-04-20 7540次

• 脊柱側彎應該怎么睡覺
  最有利于脊柱健康的睡眠姿勢仰臥為主，側臥為輔，要左右交替，側臥時左右膝關節(jié)微屈對置，俯臥，半俯臥，半仰臥或上下段身體扭轉而睡都屬于不良睡姿，應及時矯正。比如說有人喜歡趴著睡，為了呼吸只能將頭扭向一邊，這樣的會發(fā)生一到四頸椎扭傷，頸軸側彎，達到失代償時就會出現(xiàn)頭昏，頭痛和眼，耳，鼻喉等癥狀。又比如有些婦女帶孩子睡覺常面向孩子側臥，如果枕頭不合身材高度，將至頸胸椎處于這個強迫體位，容易形成側彎而導致脊柱病。另外睡覺時頭部應放于枕頭中央以防落枕，脊柱疾病患者應選擇相對應的木板床，而彈簧床對脊柱生理平衡沒有任何好處。脊柱側彎患者睡時以右側臥為主，側臥時次耳道到同側的肩關節(jié)外緣的高度，以保持頸部的固有位置。
  語音時長 1:37”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 17321次

• 脊柱左側彎應該朝哪睡
  脊柱如果是左側彎的話，睡覺的時候是右側位，相對更好一些，這樣對脊柱側彎有一定的糾正作用。其實這種作用是非常輕微的，只是相對來講更好一些。脊柱側彎越早治療，效果越好，在青少年時期，通過一定的矯形支具，和用一些康復理療鍛煉的方式，對脊柱側彎的糾正都是非常有好處的。如果脊柱側彎的患者逐漸進展，到了中晚期的時候，這種時候的治療是需要手術進行糾正。手術對脊柱側彎糾正還是效果非常好的，因為脊柱側彎，如果不進行糾正，會逐漸的加重，尤其隨著年齡的增長，退變會更快一些。
  語音時長 01:13”
  焦勇強 主治醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2019-11-12 5384次

• 脊柱左側彎怎么睡覺
  脊柱左側彎曲可以平躺著休息睡覺，也可以向右側睡覺。向右側睡覺的時候，在脊柱側彎的凹陷處可以適當?shù)膲|高，達到身體相對平行的位置。同時也可以向左側睡覺，在脊柱側彎的兩側分別墊高，也達到身體相對于平行的位置。脊柱側彎如果程度比較輕的話，需要積極的進行體育運動鍛煉（拉單杠，向對對側彎腰鍛煉），端正身體姿勢，可以進行支具矯正。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 4801次

• 怎么判斷脊柱側彎方向
  病情分析：怎么判斷脊柱側彎方向，給大家介紹一個簡單的方法。正常脊柱側面彎有四個生理曲度，如果觀察到患者身體后側脊柱有向一側偏曲的情況，則是脊柱側彎，而脊柱側彎凸向哪一個方向，哪一側邊是脊柱側彎方向。還可以讓患者讓站立前屈，如果側彎消失，說明是功能性側彎，如果彎曲沒消失，且旋轉更加明顯，則是結構性側彎。脊柱側彎有兩種形式，一種是結構性的，一種是功能性的。功能性脊柱側彎經(jīng)常被忽略，因為如果情況不嚴重，很多時候是可以通過身體的自我調整來恢復。而結構性脊柱側彎則是椎骨會形成一條彎曲的曲線，脊柱正常功能結構，而患者往往會出現(xiàn)長短腿的情況。另外得了脊柱側彎患者保持良好的心態(tài)，積極的應對疾病。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-25 2902次

• 脊柱側彎應該往哪個方向睡覺
  往哪個方向睡覺指采取什么體位。一般情況下，脊柱側彎應該采取左側臥位、右側臥位和平臥位，建議在醫(yī)生的指導下選擇合適的體位，同時還需要就醫(yī)接受正規(guī)的治療。脊柱側彎通常指的是脊柱橫向彎曲的脊柱畸形，出現(xiàn)這種情況可能與患有佝僂病、腰椎間盤突出癥等疾病有關。若是患病，應注意保持良好的體位，對于減輕疾病癥狀有輔
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-06-26 0次

• 脊柱左側彎怎么矯正
  脊柱左側彎可以通過運動矯正、深呼吸運動矯正、姿勢矯正、矯正帶矯正、手術矯正等方法矯正。如果治療期間出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行診斷治療。1、運動矯正：通過特定的運動來改善脊柱左側彎的情況。例如，俯跪，左腳向后伸展，過中線，左手向前伸展，過中線，向右邊爬行成一弧度，維持10s。然后
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-05-07 0次