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為你推薦

• 血糖高能吃阿膠嗎

  建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過(guò)高，對(duì)血糖影響是比較大的。阿膠的主要補(bǔ)血，止血，滋陰潤(rùn)燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚(yú)類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。

  

  01:43
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 73359次

• 西瓜口腔潰瘍能不能吃

  口腔潰瘍是可以吃西瓜的，因?yàn)槟壳罢J(rèn)為口腔潰瘍是多因素，綜合作用的一個(gè)結(jié)果，有遺傳因素、免疫因素，還有微量元素缺乏等等。所以從各個(gè)因素角度來(lái)講，吃西瓜對(duì)口腔潰瘍是有好處的，它可以補(bǔ)充微量元素，促進(jìn)潰瘍的愈合。但是西瓜也不能說(shuō)多吃，多吃可能是一個(gè)寒涼的東西，導(dǎo)致身體脾胃弱，所以并不一定促進(jìn)口腔潰瘍的愈合。所以西瓜是可以吃的，但是不要過(guò)量，除了西瓜還有其他的水果，比如桃、獼猴桃、蘋果，富含維C的水果都是推薦的。但是一些上火的水果，比如荔枝、榴蓮，就盡量避免攝入。

  

  01:09
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-01-10 5913次

• 血糖高能不能吃菱角
  血糖高的患者可以適量的食用菱角，菱角含有淀粉的量是比較多的，所以升糖指數(shù)類似于淀粉，但是糖尿病患者其實(shí)可以適量的食用菱角，而且食用菱角的時(shí)候要將它替代部分主食來(lái)進(jìn)行食用，這樣好能夠保證患者進(jìn)食之后的餐后兩小時(shí)血糖的水平控制得比較平穩(wěn)。對(duì)于高血糖的患者在進(jìn)食方面一定要注意每天進(jìn)食的主食的量包括青菜的量都需要根據(jù)患者的身高、體重以及每天的勞動(dòng)強(qiáng)度來(lái)進(jìn)行大體的計(jì)算，這樣才能夠保證從食物方面對(duì)血糖進(jìn)行控制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-12 7568次

• 血糖高能不能吃南瓜
  血糖高的患者可以吃南瓜，但是建議要少吃，不要一次性吃的太多，因?yàn)槟瞎袭?dāng)中含有一定量的可溶性糖和淀粉，其中可溶性糖的主要成分就是寡糖和蔗糖，而這兩種物質(zhì)都會(huì)直接影響血糖，導(dǎo)致血糖的升高，建議大家應(yīng)該要注意下。雖然南瓜當(dāng)中這兩種成分含量比較低，但是食用南瓜之后對(duì)血糖會(huì)造成一定的影響。所以吃南瓜，建議糖尿病的患者還有血糖高的患者，一定要少吃一些，不要一次性吃的太多。南瓜的食用量建議控制在100克，每天食用南瓜之后，監(jiān)測(cè)一下血糖，如果造成血糖在短期內(nèi)急劇的升高，建議是不應(yīng)該要吃的。糖尿病的患者一定要在血糖控制平穩(wěn)的情況下，少量的吃南瓜是可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-08-07 4100次

• 血糖高能不能吃南瓜
  病情分析：血糖高的患者可以適量食用南瓜，但需注意品種選擇、食用量和烹飪方式，同時(shí)密切監(jiān)測(cè)血糖變化。 南瓜作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，含有果膠、維生素C、胡蘿卜素以及多種礦物質(zhì)和膳食纖維，對(duì)人體有多種益處。其中，果膠有助于調(diào)節(jié)胃內(nèi)食物的吸收速率，使糖類吸收減慢，從而有助于控制進(jìn)餐后的血糖上升。同時(shí)，南瓜中的多糖類物質(zhì)在一定程度上能改善胰島素敏感性，對(duì)血糖有調(diào)節(jié)作用。意見(jiàn)建議：南瓜也含有一定的糖分，尤其是老南瓜的含糖量相對(duì)較高。因此，血糖高的患者在食用南瓜時(shí)需要注意控制食用量，并相應(yīng)減少其他主食的攝入量，以保證整體熱量攝入不會(huì)過(guò)多，避免血糖出現(xiàn)較大波動(dòng)。此外，烹飪方式也很重要，建議以清蒸或水煮的方式烹飪南瓜，避免油炸或添加過(guò)多糖分。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-05-23 33603次

• 血糖高能不能吃橘子
  病情分析：血糖高的患者是可以吃橘子的，血糖高的患者對(duì)于大多數(shù)的水果都是可以吃的，但是要注意適量即可。建議血糖高的患者，食用水果的時(shí)間選擇在兩餐之間的時(shí)間。意見(jiàn)建議：糖尿病的患者對(duì)于一般的食物都可以適量的攝取量，只要控制攝取的總熱量。但是在飲食中要避免吃一些高糖的食物。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2019-03-11 3401次

• 血糖高能不能吃西紅柿
  血糖高患者一般能吃西紅柿。西紅柿屬于一種常見(jiàn)蔬菜，其中含有大量的維生素C、水、番茄紅素、檸檬酸、蘋果酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。而且西紅柿中的含糖量比較少，大約每100克西紅柿中含糖在2.2毫克左右，屬于一種升糖指數(shù)低的食物。血糖高患者平時(shí)適當(dāng)?shù)?/div>

  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 血糖高能不能吃花生
  血糖高的人群通常能吃花生，但是在吃的時(shí)候應(yīng)注意適量，不可以一次性吃過(guò)多，以免增加胃腸的負(fù)擔(dān)。花生是日常生活中常見(jiàn)的一種食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，同時(shí)還含有脂肪、不飽和脂肪酸、B族維生素、維生素C以及多種微量元素，血糖高的人群吃花生可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，能夠提高身體免疫力。血糖高的人群患病后
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-09-26 0次