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為你推薦

• 肚子脹氣吃什么食物

  肚子脹氣在生活中比較常見，跟飲食不當、消化不良等多種因素有關系，每個人多多少少都會有吃多不消化的時候，食積肚子脹很痛苦，躺床上捱過去吧，太耗時，去醫院又沒時間，那該怎么辦呢？吃東西吃出來的不適，還是得靠“吃”來解決，今天咱就講一下：肚子脹氣應該吃什么食物？第一點，多吃溫熱、易消化的軟食：像小米粥、八寶粥、白粥、面條、餛飩等，可以幫助胃腸蠕動；第二點，少吃易產氣的食物：像牛奶、糖類、豆類、根莖類、淀粉、粗纖維蔬菜等；第三點，不吃寒涼、刺激性的食物：像火鍋、燒烤、麻辣燙、咖啡等；第四點，聯合其他助消化的方法，比如：四磨湯有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用。在中醫病機方面，功能性腹脹以腸胃氣滯為主，治療當理氣消脹、順氣降逆，與四磨湯的主治功效基本一致，因此常用于肚子脹氣的治療，也可以順時針按摩一下腹部，緩解脹氣的癥狀，飯后適當運動，促進胃腸蠕動，避免脹氣的產生；第五點，及時求助醫生如果你已經嘗試了改變飲食方式和聯合藥物治療，但還是飽受腹脹的困擾，那么就應該去找消化科醫生咨詢，看看是不是要進行其他治療。如需用藥，或者了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:14
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 61760次

• 肚子脹氣怎么辦

  肚子脹氣是生活當中比較常見的癥狀，如果是短期的出現腹脹，往往可能和飲食有關系，或者是其他的一些暫時的原因，我們可以用一些藥物，或者是通過腹部的按摩就可以緩解。如果長期的腹脹就要找原因了，肚子脹氣的原因有：第一，有些可能和腸道的菌群失調有關系。第二，有些可能是胃腸道有些炎癥，包括胃炎、腸炎之類的。第三，從中醫角度來說可能是和脾氣弱有關系，可以用健脾利濕的中藥來進行治療。如果我們平時經常腹脹飲食要注意多吃好消化的、含糖量少的、含脂肪少的食物，還可以服用調整腸道菌群的藥物，來調節腸道的脹氣。

  

  01:33
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-27 133781次

• 女性肚子脹氣放不出屁
  出現脹氣有以下原因：第一，由于胃動力不足所致。和平時不良的生活習慣有關，建議多吃流食，例如粥類以及面條，可以服用益生菌調節。第二，如果在吃飯時帶入空氣也會出現這種現象。是由于進食快所導致，建議在吃飯的時候要細嚼慢咽。第三，如果進食了過多的豆類、蘋果、桃子、洋蔥等產氣食物也會出現腹脹的現象。這種情況建議用手掌根部輕輕按摩，若腹脹難消可以用薄荷油涂抹肚臍周圍，來消除腹部的脹氣，喝一點薄荷茶、柑橘茶來緩和。胃腸脹氣做一個簡單的動作，將身體平躺，膝蓋彎曲，用雙手環抱小腿盡量將大腿貼近肚子，這個動作可以有效的幫助排氣，防止胃中氣體堆積。平時每晚睡前都可以做一次，可以保護腸胃。
  語音時長 1:45”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 7837次

• 小肚子脹氣放不出屁
  小肚子脹氣考慮應該是消化不良引起的癥狀，腹部不適，排氣排便不暢，腸鏡和血液檢查正常，根據腸動力的問題腸消化能力差，建議吃一些易消化的食物，不要吃辛辣食物，喝一些蜂蜜來調節正常。也考慮是消化不良引起的癥狀，可以口服嗎丁啉。平時注意飲食不要吃辛辣刺激性食物以及生冷的食物，清淡飲食多喝水。如果是胃腸功能紊亂導致的消化不良，平時可以少食多餐，要避免辛辣、刺激、油膩、生冷的食物，多喝水，多按摩肚子，促進循環。有的可能出現這種情況的原因屬于病毒感染，著涼引起的感冒，消化不良也有直接關系。直接用藥物治療是最好的，可以口服四磨湯口服液，治療觀察，少食多餐，都利于改善癥狀的。避免生冷食物，影響健康，以免影響健康用藥觀察。
  語音時長 1:49”
  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 19934次

• 放不出屁肚子脹氣會是腸梗阻嗎
  病情分析：腸梗阻的患者一般會表現出腹部飽脹、腹痛、惡心、嘔吐、不排便、不排氣的癥狀，如果患者放出屁，肚子脹氣可能會是腸梗阻，建議患者去當地的醫院外科進行檢查，明確病情。意見建議：建議腸梗阻的患者要做到早發現、早診斷、早治療，以免耽誤病情，影響身體健康。另外患者要保持心情舒暢，謹遵醫囑，積極配合大夫治療。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-06-09 3303次

• 肚子脹疼放不出屁怎么回事
  病情分析：有可能是吃了不易消化的食物導致胃腸蠕動緩慢、消化不良引起的癥狀。也有可能是有胃腸道梗阻疾病導致，尤其是伴有嘔吐或無排便時需警惕。意見建議：建議平時在飲食上要吃清淡易消化的食物。飯后可以做適當的運動，以促進腸蠕動。如果有消化不良的情況，可以服用一些調理胃腸菌群、改善胃腸道功能的藥物，如地衣芽孢桿菌活菌膠囊、雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片等。如果是胃腸道梗阻引起的，要到醫院去做腹部CT、胃腸鏡檢查，做灌腸等治療。
  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-06-09 1502次

• 小肚子脹氣放不出屁
  小肚子脹氣考慮應該是消化不良引起的癥狀，腹部不適，排氣排便不暢，腸鏡和血液檢查正常，根據腸動力的問題腸消化能力差，建議吃一些易消化的食物，不要吃辛辣食物，喝一些蜂蜜來調節正常。也考慮是消化不良引起的癥狀，可以口服嗎丁啉。平時注意飲食不要吃辛辣刺激性食物以及生冷的食物，清淡飲食多喝水。如果是胃腸功能紊
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-06-22 324次

• 小肚子脹氣放不出屁
  小肚子脹氣考慮應該是消化不良引起的癥狀，腹部不適，排氣排便不暢，腸鏡和血液檢查正常，根據腸動力的問題腸消化能力差，建議吃一些易消化的食物，不要吃辛辣食物，喝一些蜂蜜來調節正常。也考慮是消化不良引起的癥狀，可以口服嗎丁啉。平時注意飲食不要吃辛辣刺激性食物以及生冷的食物，清淡飲食多喝水。如果是胃腸功能紊
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 1086次