跑完步耳朵脹疼可能是由于外耳道癤腫、中耳炎、鼓膜炎等原因引起的，可以通過藥物和物理治療。
1、外耳道癤腫：
主要表現(xiàn)為耳痛，可放射至同側(cè)頭部，運(yùn)動時疼痛可加重，所以會出現(xiàn)跑完步耳朵脹疼的現(xiàn)象，早期癤腫不成熟時可進(jìn)行局部熱敷、紅外線照射等物理療法，或?qū)Ⅳ~石脂軟膏置于癤腫處緩解疼痛。
2、中耳炎：
可表現(xiàn)為耳部劇烈疼痛，有耳內(nèi)悶堵感，劇烈運(yùn)動時疼痛加重，所以出現(xiàn)上述現(xiàn)象是中耳炎導(dǎo)致。一般需要應(yīng)用抗生素，如頭孢克肟、阿莫西林、頭孢呋辛酯等藥物來預(yù)防感染，如果鼓膜沒有穿孔，可以使用苯酚甘油滴耳液，起到消炎止痛的作用。鼓膜穿孔時應(yīng)用過氧化氫洗耳，再用氧氟沙星滴耳液，通常就可以緩解此癥狀了。
3、鼓膜炎：
一般表現(xiàn)為耳痛、耳鳴、聽力下降，劇烈運(yùn)動后血液循環(huán)加速，導(dǎo)致耳內(nèi)充血腫脹，使脹疼感加劇，一般數(shù)日后可自愈。
除此之外，患者如果患有上呼吸道感染等疾病，建議患者及時就診治療。
